V časopise Zdravie pracuje od roku 2001, prevažne sa venuje témam zameraným na prvú pomoc, dermatológiu, fyzioterapiu a zdravú výživu. Pravidelne pripravuje tipy na cvičenie.

Katarína Posluchová

Ak sa u vás objavia mapy plesní či už na stene alebo nábytku, určite ich začnite riešiť. Dlhodobým pobytom v takomto prostredí si koledujete o zdravotné ťažkosti. Plesne totiž uvoľňujú spóry a prchavé organické látky, ktoré dýchate. Určite sa ich vyplatí riešiť hneď.&nbsp;

Medzi prvé príznaky, ktoré môžu hlásiť, že niečo nie je v poriadku je kýchanie, kašeľ, upchatý nos, ale i podráždené oči alebo vyrážky. Príznaky pripomínajú alergiu. A práve alergici či astmatici reagujú na plesne citlivejšie. Ohlásiť sa môžu u vážnejšie problémy s dýchaním. Dvojnásobne to platí pre deti, seniorov, tehotné ženy alebo tých, ktorý majú oslabenú imunitu. Pri dlhodobom vystavení sa plesniam sa objavujú chronické bronchitídy, astma či zápal pľúc.

Horšie je, že niektoré druhy plesní produkujú mykotoxíny. Tie už môžu ovplyvňovať aj nervový systém. Výnimočné nie sú <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/6-obycajnych-napojov-ktore-vam-pomozu-odohnat-bolesti-hlavy?itm_brand=zdravie" target="_blank">bolesti hlavy</a>, únava či problémy s koncentráciou. Postupne vplývajú aj na imunitný systém, čo môže vyústiť do zníženej odolnosti voči infekciám. Plesne nepriamo ovplyvňujú i psychiku. Stres z nezdravej domácnosti, spolu s príznakmi, ako sú únava či podráždenosť, môžu prispieť k úzkostným stavom. Mykotoxíny majú väčšiu schopnosť vyvolávať alergické či dýchacie problémy.&nbsp;

O tom, ktorá pleseň produkuje mykotoxíny, vás môže informovať aj jej zafarbenie. Silné mykotoxíny produkuje napríklad pleseň, ktorá sa nazýva stachybotrys chartarum alebo aj čierna pleseň, jej zafarbenie sa totiž pohybuje od tmavohnedého po čierny odtieň. Najčastejšie rastie na materiáloch, ktoré sú bohaté na celulózu, teda drevo, papier, sadrokartón. Dlhodobé vystavenie tejto plesni môže viesť až k vážnym neurologickým problémom. Mykotoxíny produkujú aj niektoré druhy typickej zelenej alebo modrej plesne, ktorá je typická pre potraviny, ale aj vlhké povrchy. Jej spóry sa ľahko šíria vzduchom, čo zvyšuje riziko alergií.

Jednou z nebezpečnejších plesní je i aspergillus, ktorá má spravidla svetlú zelenožltú farbu. Rastie na vlhkých stenách, potravinách a v klimatizáciách. Produkuje toxíny, ktoré môžu spôsobiť aspergilózu, vážne ochorenie pľúc. Väčšinou postihuje ľudí s oslabenou imunitou. Toxíny neprodukuje, ale silné <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/mate-nadchu-dlhsie-ako-7-dni-mozno-hlasi-alergia-hoci-ste-ju-predtym-nemali" target="_blank">alergické</a> reakcie môže spôsobiť zelenohnedá až čierna pleseň cladosporium. Najradšej má textílie ako koberce, tapety, ale vyskytuje sa aj v kúpeľniach.&nbsp;

Tmavohnedú farbu má aj pleseň, ktorá sa najčastejšie objavuje v kuchyniach a kúpelniach, alternaria. Opäť ide o silný&nbsp;alergén, ktorý môže spôsobiť alergickú astmu, zápaly dutín alebo bronchitídu. Pri dlhodobom vystavení zhoršuje prítomné chronické ochorenia dýchacích ciest. Niektoré plesne s ľahkými spórami sú nebezpečnejšie, lebo sa rýchlejšie šíria vzduchom, čo zvyšuje riziko vdýchnutia. Zaujímavosť je, že nebezpečné plesne často šíria silný, zatuchnutý zápach, takže ich ľahšie odhalíte. Ak máte podozrenie na nebezpečný druh, nechajte si radšej odobrať vzorky odborníkom.&nbsp;

Počuli ste už náš podcast?

Čo vám hrozí, ak neodstránite plesne v byte? Je horšia čierna či zelená?

Katarína Posluchová

Autor článku

Katarína Posluchová

Výber pre vás

Čo vám hrozí, ak neodstránite plesne v byte? Je horšia čierna či zelená?

Katarína Posluchová

Súvisiace články

Trpíte nedostatkom spánku? Vedci majú tip, ako sa s tým vysporiadať

TOP 8 receptov z červenej šošovice. Sú hotové za polhodinu

Ako sa naparovať? Uvoľnite si dutiny najjednoduchšou metódou

Autor článku

Katarína Posluchová

Výber pre vás