Cítite sa po káve dobre alebo vám búši srdce? Nie je to nápoj pre každého

Búši vám srdce? Bolí vás žalúdok? Internistka hovorí, že káva nie je pre každého

Srdce vám búši, žalúdok bolí, ste podráždení. Káva nie je pre každého!

Bez nej by ste sa neprebrali a&nbsp;nevydržali celý deň na nohách? „Kávu pijeme pre lahodnú chuť a vôňu, ale aj pre povzbudivé účinky, ktoré má predovšetkým kofeín. K prechodne pozitívnym účinkom kofeínu patrí jeho stimulačný účinok na mozog. Chvíľkovo odstraňuje pocit únavy a podnecuje organizmus k zvýšenej&nbsp; aktivite. Či je to naozaj kladný efekt, nech posúdi každý sám. V zásade ide o „nerešpektovanie“ prirodzeného stavu, v ktorom sa organizmus nachádza,“ myslí si internistka MUDr. Eva Smíšková.

Koľko šálok kávy denne vypijete? 

&nbsp;„Kofeín&nbsp; prechodne zvyšuje krvný tlak, zapríčiňuje poruchy spánku, je návykový. Je mnoho ľudí, ktorí sa týmto neprirodzeným účinkom cielene bránia, ale aj takých, ktorým káva nielenže nechutí, ale sa po nej cítia vyslovene zle – sú podráždení a nesústredení, búši im srdce, bolí ich žalúdok,“ hovorí.

Chvíľkovo odstraňuje pocit únavy a podnecuje organizmus k zvýšenej&nbsp; aktivite. Či je to naozaj kladný efekt, nech posúdi každý sám.

Obľúbený kofeínový nápoj však Slovákom chutí, podľa predbežných údajov Štatistického úradu SR každý obyvateľ krajiny vlani v priemere skonzumoval až 2,8 kilogramu kávy. Dlhodobo sa spotreba na Slovensku pohybuje na úrovni 3,05 kg na obyvateľa. Najvyššiu spotrebu kávy dosiahlo Slovensko v roku 2014, a&nbsp;to 3,6 kg na obyvateľa. Najmenej - 1,4 kg kávy vypili Slováci v roku 1990.

Káva je jedným z najviac obľúbených nápojov na svete. Podľa údajov statista.com v rokoch 2018/2019 sa na celom svete spotrebovalo viac ako 165 miliónov vriec kávy. Jedno vrece má 60 kg. Na Slovensko sa doviezlo vlani 40,7 tisíca ton* kávy v hodnote 179,4 milióna eur. Medziročne sa dovezený objem znížil o takmer 8 % a v porovnaní s rokom 2015 viac ako o 10 %. Najviac kávy dovezenej na Slovensko v súhrne za posledných päť rokov pochádzalo z Nemecka, Poľska, Českej republiky, Maďarska a Talianska.

Búši vám srdce? Bolí vás žalúdok? Internistka hovorí, že káva nie je pre každého

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Búši vám srdce? Bolí vás žalúdok? Internistka hovorí, že káva nie je pre každého

Súvisiace články

VIDEOrecept na svieži jablkový mrežovník. A tá vôňa!

VIDEOrecept: Úžasný hruškový koláč. Stačia vám naň len dve hrušky

RECEPT na fantasticky mäkučké rožteky plnené jablkami

Lepší banánový chlebík ste ešte nejedli! Rýchla a jednoduchá príprava

VIDEOrecept na sladké francúzske toasty. Skvelý tip na raňajky!

Recept: Mrkvový chlieb s orieškami je plný vlákniny a minerálov

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás