Aloe vera je rastlina, ktorá sa pre svoje liečivé vlastnosti používa už po stáročia. Jednou z hlavných zdravotných výhod je jej schopnosť upokojiť a liečiť podráždenie pokožky. Má protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú znížiť začervenanie a zápal pri akné, psoriáze a ekzémoch. Rastlina je tiež účinný prírodný zvlhčovač a podporuje elasticitu pokožky, vďaka čomu je obľúbenou zložkou mnohých produktov starostlivosti o pleť.
Znižuje zápal
Aloe vera je tiež známa svojimi priaznivými účinkami na trávenie. Ukázalo sa, že pomáha znižovať zápchu a podporuje zdravé trávenie reguláciou pohybu čriev. Aloe vera obsahuje zlúčeniny, ktoré môžu pomôcť upokojiť a liečiť tráviace problémy, ako je reflux a syndróm dráždivého čreva. Okrem toho šťava z aloe vera môže pomôcť posilniť imunitný systém a znížiť zápal v celom tele, čo z nej robí cenný doplnok každej zdravej stravy. Ako rastlinu užívať sa dozviete už o chvíľu, čítajte ďalej.
Prečo sa aloe oplatí pestovať? Čítajte na ďalšej strane