V časopise Zdravie pracuje od roku 2001, prevažne sa venuje témam zameraným na prvú pomoc, dermatológiu, fyzioterapiu a zdravú výživu. Pravidelne pripravuje tipy na cvičenie.

Katarína Posluchová

Máte v lentých mesiacoch pocit, že sa vaša pleť ako by dusí? Určite sa oplatí zmeniť starostlivosť. Ideálne je, ak by ste dokázali stráviť teplejšie dni bez krycích krémov, prípadne si pleť len zľahka prepudrovať. Príliš tuhé mejkapy majú síce výbornu kryciu schopnosť, avšak podporia potenia. Ak si neviete predstaviť, že by ste do práce či obchodu išlie bez mejkapu, zvoľte radšej tónovací alebo takzvaný BB či CC krém. Väčšinou majú ľahkú konzisteniu a čiastočne prekryjú i prípadné nedostatky pleti. Navyše mnohé už obsahujú aj UV filtre.

Ste nervózna z toho, že sa vám pleť ustavične leskne? Ustavičné púdrovanie by mali zvážiť najmä majiteľky mastnej pleti. Vplyvom vyšších teplôt sa póry rozširujú a prirodzene cez ne prenikne viac nečistôt a majú väčší sklon k upchávaniu. Niekoľko vrstiev púdru všetko ešte zhorší. Vždy, keď si idete tvár prepudrovať, nezabudnite si predtým odsať z tváre zvyšky potu a mazu. Na zmatnenie pleti môžete použiť i špeciálne púdrové pásiky. Ak chcete byť dôslednejšia a máte na to priestor, pleť si pred aplikáciou púdru očistite. Po ruke sa oplatí mať čistiace odličovacie obrúsky. Počas leta je vhodné prečistiť si mastnú pleť aspoň trikrát denne.

Pri výbere tónovacieho krému dbajte na voľbu správneho odtieňa. Ak máte opálenú pleť, testujte ho na spodnej časti sánky. Určite nie na chrbáte dlane. Rovnako postupujte aj pri výbere korekčnej tyčinky. Tú použite, keď vás prekvapia zapálené vyrážky. Pôsobia antibakteriálne a protizápalovo. Neholdujte opáleniu a vaša tvár je bledá? Potom si môžete odtieň otestovať na opaku predlaktia, kde býva pokožka najbledšia. V lete si každá pleť vyžaduje hydratáciu. Ráno si tvár umyte a ošetrite pleťovou vodou, lebo len tak sa upraví pH pokožky. Následne si aplikujte hydratačný pleťovým krém. Maľovať sa začnite približne po desiatich minútach. Tónovací krém zľahka prepudrujte, na nanášanie použite radšej štetec. Nikdy si pleť prudko nešúchajte, púder skôr pritláčajte,

Aký mejkap je na leto ideálny a ako si zbytočne neupchávať póry?

Katarína Posluchová

Autor článku

Katarína Posluchová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Aký mejkap je na leto ideálny a ako si zbytočne neupchávať póry?

Katarína Posluchová

Súvisiace články

Herpes na perách? Zbavte sa ho raz a navždy! TOTO vám pomôže

Zarastajú vám chĺpky po holení? 7 pravidiel, ktoré musíte poznať

Mladšia pleť a krajšia postava! 5 vecí, pre ktoré si marhule zamilujete

Spálenie sa objaví až hodiny po pobyte na slnku. Ako pomôcť pokožke?

Autor článku

Katarína Posluchová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás