Dáša Balogová

Špekulatívne vzaté úplne prvý moment existencie siaha ďaleko pred vaše narodenie a dokonca i počatie. Je ním stvorenie ženskej zárodočnej pohlavnej bunky – gaméty, z ktorej ste vznikli. Je to nezrelé vajíčko uložené v maternici vašej mamy v čase, keď bola sama embryo. Ak máte trebárs tridsaťpäť a narodili ste sa dvadsaťpäťročnej mame, prirátajte k svojmu veku aj ten jej v čase pôrodu a približne deväť mesiacov. Najstaršia bunka, z ktorej pochádzate, tak môže byť dva- a i viackrát staršia ako tvrdí dátum vášho narodenia. Samozrejme, život v pravom zmysle slova sa začína až spojením vajíčka so spermiou. Ak si však vezmete, že polovica vášho genetického materiálu pochádza z dvadsať- či tridsaťročnej bunky, musíte uznať, že na vyše šesťdesiat či sedemdesiat rokov vyzeráte skvele.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zivotny-styl/otestujte-biologicky-vek-vam-prezradi-ake-stare-je-vase-telo.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">OTESTUJTE SA: Biologický vek prezradí, aké staré je vaše telo. Potrebujete zmenu?</a>

Otázka je, čo znamená pochádzať z vajíčka, ktoré má osemnásť alebo tridsaťosem rokov. Je mladšie zákonitá výhoda? Závery vedcov, či platí priama úmera veku vajíčka a zdravia dieťaťa, sa spočiatku zdali jednoznačné. Každé dievčatko sa rodí so zásobou jedného až dvoch miliónov vajíčok vo vaječníkoch. Ich kvalita i počet postupne klesajú, po menopauze ich je sotva tisíc. Čím dlhší čas prejde od vzniku vajíčka po jeho dozretie počas menštruačného cyklu a uvoľnenie pri ovulácii, tým s väčším počtom nepriaznivých faktorov z prostredia, ako sú toxíny, vírusy, baktérie či stres sa musí vyrovnať.

„Je známe, že deti narodené starším mamám majú vyššie riziko chromozomálnych porúch, napríklad Downovho syndrómu. Niektoré štúdie spájajú s vekom mamy aj rôzne špecifické diagnózy ako cukrovka prvého typu, detské typy rakovín alebo autizmus,“ hovorí Malene Meisner Hviidová z gynekologického oddelenia Zealand University Hospital v Dánsku. „Prvorodené deti mám vyššieho veku v našej štúdii mali významne vyššie riziko psychických chorôb, ochorení kongitívnych funkcií, oka, srdca, obehového systému, reumatických, novorodeneckých či vrodených porúch,“ opisuje autorka. Tieto výsledky sa týkali mám už po dvadsiatom deviatom roku.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zenska-zona/odlozit-materstvo-je-zdrave-spravny-vek-prve-dieta-vas-prekvapi.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Odložiť materstvo je zdravé: Správny vek na prvé dieťa vás prekvapí!</a>

Na molekulárnej úrovni sa však jednoznačná problematika trochu komplikuje. Zaujímavý je pohľad na vek v prípade pohlavnej bunky, ktorú vám venoval otec. Spermie sa tvoria opakovane celý život, ich vývoj trvá približne dva mesiace. Z hľadiska dĺžky života spermie teda nie je veľký rozdiel medzi spermiou vytvorenou po otcových 17. či 50. narodeninách. Podobne ako pri ženských vajíčkach aj pri spermiách starších otcov sa zvyšuje riziko niektorých ochorení dieťaťa, najmä autizmu a psychických porúch. Vedci na čele s antropológom Danom Eisenbergom z Washingtonskej univerzity však dospeli k prekvapivému zisteniu: deti starších otcov žijú dlhšie, a to vďaka takzvaným dlhším teloméram. „Teloméry sú opakujúce sa DNA sekvencie na koncoch chromozómov, ktoré pri delení buniek chránia gény pred stratou základných stavebných jednotiek kyselín bunkového jadra. Teloméry sa vekom skracujú vo väčšine tkanív, čím obmedzujú delenie buniek a prispievajú k starnutiu. V spermiách sa teloméry predlžujú a potomkovia starších otcov dlhšie teloméry dedia,“ vysvetľuje Dan Eisenberg.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zenska-zona/problem-pocatim/dieta-so-starsim-otcom-toto-su-dovody-preco-radsej-nie.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Dieťa so starším otcom? Toto sú dôvody, prečo radšej nie!</a>

Ako je to možné? „Nie je celkom jasné, aký je mechanizmus vedúci k predlžovaniu telomér pri spermiách starších mužov. Existujú viaceré možnosti: Telomeráza, enzým aktívny v zárodočných a kmeňových bunkách, však nie v telových bunkách, môže mať vysokú aktivitu v mužských spermatických bunkách, a tak sa vekom ich teloméry predlžujú. Alebo spermatické bunky s dlhšími telomérami majú selekčnú výhodu, čo vekom vedie k zvyšovaniu ich relatívnej početnosti v populácii mužských zárodočných buniek,“ vysvetľuje profesor RNDr. Ľubomír Tomáška, DrSc., z Katedry genetiky Prírodovedeckej fakulty Univerzity Komenského.

Tento paradox je známy iba v spermiách. „Predĺženie telomér za každý rok oneskorenia reprodukcie otca alebo dedka sa rovná ročnému skráteniu telomér, ktoré sme v našej vzorke pozorovali u žien v strednom veku,“ pokračuje vedec z Washingtonu. No ani tak nemusí ísť o jednoznačný genetický náskok. „Dlhšie teloméry, ktoré potomkovia starších mužov zdedia z ich spermií, im môže poskytovať výhodu z hľadiska udržiavania stability koncov chromozómov. Na druhej strane v genóme prekurzorových mužských buniek dochádza vekom k hromadeniu poškodení vedúcich k mutáciám skôr s negatívnym efektom a k zvýšenému výskytu niektorých genetických ochorení,“ mieni profesor Tomáška.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zivotny-styl/odhalte-svoj-vnutorny-cas-posunuty-2-hodiny-vinnikom-vasej-nadvahy-cukrovky.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Odhaľte svoj vnútorný čas. Posunutý o 2 hodiny vinníkom vašej nadváhy i cukrovky</a>

Tak ako roky rodičov môžu ovplyvniť dĺžku života detí, podobný efekt na genetický vek ženy majú deti. V pomerne novej štúdii sa ukázalo, že každým tehotenstvom a pôrodom žene starnú bunky rýchlejšie v porovnaní s mužmi, a to od polroka až do dvoch rokov extra pre každé nové bábätko. „Dĺžka telomér a epigenetické hodiny, teda zmeny štruktúry DNA ovplyvňujúce prejavenie génov, sú bunkové ukazovatele predpovedajúce smrteľnosť. Obidva sa javili staršie u žien s viacerými tehotenstvami počas reprodukčného života,“ ozrejmuje antropologička Calen Ryanová.

Účastníci v jej štúdii každý rok stratili približne desať bázových párov DNA, teda chemikálií navzájom spojených tak, že vytvárajú priečku rebríka DNA. Ženy, ktoré porodili dieťa, mali priemerne o 116 bázových párov menej ako ženy v tom istom veku bez detí. Neznamená to však, že s deťmi zákonite starnete rýchlejšie. Dĺžku telomér vo veľkej miere ovplyvňuje aj životospráva, stres či obezita. Ak tieto faktory odstránite a alkohol, fajčenie či nezdravé tuky nahradíte príjmom omega-3 mastných kyselín a vitamínu D, môžete skracovanie telomér aspoň čiastočne zastaviť.

Čítajte aj: <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zivotny-styl/aky-je-vas-skutocny-vek-cesky-vedec-vie-cim-efektivne-omladite-cele-roky.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Aký je váš skutočný vek? Český vedec vie, čím sa efektívne omladíte o celé roky</a>

Aké staré máte gény? Vek sa nezačína narodením ani počatím, rozhoduje čosi iné

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás