Logo
Reklama

7 SUPER účinkov vlašských orechov. Vylepšia nielen srdce

Hoci majú vysoký obsah tukov, môžete vďaka nim aj schudnúť. Neveríte?

Zdroj: Shutterstock

Reklama

Kedy ste si naposledy dali za hrsť klasických vlašských orechov? Ak si ich denne doprajete osem až šestnásť, vylepšíte si hneď niekoľko dôležitých čísel.

Diskusia

(0)

Autor článku

V časopise Zdravie pracuje od roku 2001, prevažne sa venuje témam zameraným na prvú pomoc, dermatológiu, fyzioterapiu a zdravú výživu. Pravidelne pripravuje tipy na cvičenie.
Výber pre vás