Logo
Reklama

Ako v zime športovať a neprechladnúť? Týchto 5 zásad nepodceňujte!

Neleňte a choďte von. Spálite kalórie a budete zdravší.

Zdroj: Shutterstock

Reklama
Reklama

Ani mínusové teploty vás neodradia od športovania? Ak chcete byť skutočne efektívni, predchádzať prechladeniu či zraneniam, je dobré osvojiť si pár dôležitých pravidiel.

Diskusia

(0)

Výber pre vás