6 problémov v tele ohlási choré obličky. Nefungujú každému 10-temu z nás!

Infarkt, cholesterol, imunita....Choré OBLIČKY sa hlásia chybou inde v tele, máte príznaky?

Obličky ako detektor zdravia. Upozornia na chybu všade v tele, cítite príznaky?

Starostlivosťou o zdravie sa v textoch zaoberám od roku 2015. Najradšej píšem o novinkách zo sveta vedy a medicíny a o duševnom zdraví. Ako na psychiku a vývin človeka vplýva rodičovská výchova, som skúmala v rámci  svojej dizertačnej práce na Filozofickej fakulte Univerzity Komenského.

Mgr. Dáša Balogová, PhD.

Nechať si pozrieť obličky by ste si mali nielen po covide. V tele patria k tým orgánom, o ktorých pozornosť najviac zanedbávame. Nebolia a zlyhanie ich funkcie sa často prejaví až v pokročilejšom štádiu. „Oblička má tri základné funkcie. Najznámejšou je hospodárenie s vodou a minerálnymi látkami a odstraňovanie toxických produktov metabolizmu tela. Niekedy sa porovnáva s čističkou odpadových vôd. Zdravá oblička vytvorí za jeden deň asi 200 litrov prvotného moču a z tela vylúči asi 1,5 litra definitívneho moču. Ostatné vráti späť telu. Dobré zachová, ostatné odstráni,“ vysvetľuje nefrológ doc.&nbsp;MUDr.&nbsp;Martin Demeš, PhD., MPH.

Druhou funkciou je vylučovanie hormónov napríklad pre tvorbu červených krviniek, či správnu tvorbu kostí a treťou je metabolická funkcia. Tou riadi metabolizmus tukov, cukrov a bielkovín „Zlyhávanie obličiek teda znamená strácanie uvedených funkcií,“ objasňuje odborník.

Ako sa zlyhávanie prejaví, záleží od toho, ako rýchlo obličky o funkciu prichádzajú. „Ak je to v&nbsp;dňoch, jedná sa o&nbsp;akútne poškodenie obličiek, vtedy sú príznaky rýchle a&nbsp;často veľmi intenzívne. Ak je to v&nbsp;mesiacoch, ide o chronickú obličkovú chorobu (CKD) aj bez zrejmých príznakov. Telo sa stihlo adaptovať,“ približuje nefrológ.

„Pri strate prvej z&nbsp;komplexu funkcií človek nevie hospodáriť s&nbsp;vodou a&nbsp;vo vode rozpustnými látkami. To sa prejavuje najmä zdržiavaním vody ako opuchy nôh, pod očami, pri vážnejšom stave až život ohrozujúcimi stavmi, <a href="https://zdravie.pluska.sk/novinky-a-odbornici/horsia-ako-alergia-tymito-priznakmi-kricia-pluca-pomoc">opuchom pľúc</a> a&nbsp;mozgu. Poruchy vylučovania toxínov a&nbsp;minerálov môžu viesť k&nbsp;poruchám rytmu srdca až srdcovej smrti alebo uremickej kóme. Ďalšie dva komplexy funkcií, endokrinná a&nbsp;metabolická, sú skôr príznakmi chronickej obličkovej choroby,“ dodáva lekár.

Ako vyplýva z epidemiologických štúdií, s obličkami na tom všeobecne nie sme dobre. „Každý desiaty obyvateľ, napríklad aj na Slovensku, má nejaké poškodenie obličiek, či už o&nbsp;tom vie alebo nie. Teda 10% populácie. Najväčšia časť z&nbsp;nich nie je známa,“ upozorňuje Martin Demeš. Bez prehliadky u&nbsp;lekára na to, že máte zdravotný problém, nemusíte prísť. Obličky sú totiž trpezliví maratónci. Ešte pri znížení ich funkcií o&nbsp;tridsať až štyridsať percent nemusíte nič pocítiť a naoko statočne pracujú roky. Pacienti, o ktorých sa vie, sa liečia v nefrologických ambulanciách bez potreby náhradnej obličkovej liečby, menšia časť je na dialýze alebo žije s transplantovanou obličkou.

„Oblička akútne zlyhá na Slovensku asi 500 až 600 ľuďom na jeden milión obyvateľov v&nbsp;priebehu roka. Z&nbsp;nich sa väčšina vylieči, časti sa už funkcia nevráti a&nbsp;prechádzajú do chronickej formy ochorenia a&nbsp;časť zomrie,“ vraví lekár.

Hrozí to, ak si trebárs iba sadnete na studené? Alebo raz pojete veľa tabletiek proti bolesti hlavy? Podľa doktora Demeša faktory ohrozujúce obličky bývajú zložitejšie. „Obličky možno nazvať aj indikátor zdravia organizmu. To znamená, že ich poškodenie spôsobia iné choroby organizmu a obličky sa poškodia druhotne. Najčastejšou chorobou, pre ktorú vo vyspelých krajinách, teda aj v&nbsp;SR obličky zlyhajú, je cukrovka druhého typu. Napreduje aj zlyhávanie pri artériovej hypertenzii, obezite ale aj pri poškodení liekmi a&nbsp;chemikáliami. Donedávna klasické nefrologické choroby, ako napríklad zápal obličiek prípadne vrodené nefropatie, tvoria asi jednu tretinu pacientov so zlyhanými obličkami,“ približuje.

Ak obličky dobre nefungujú, nebudú sa mať dobre ani ostatné orgány, a obrátene – ak je chyba inde v tele, dotkne sa to obličiek. „Z&nbsp;poznania funkcie obličiek môžeme odvodiť typické ochorenia vyvolané najmä pri chronickej obličkovej chorobe. Asi najčastejšou je artériová <a href="https://zdravie.pluska.sk/novinky-a-odbornici/ako-kedy-doma-merat-tlak-vam-prezradi-zachranar">hypertenzia</a>, ktorá sprevádza asi 90% pacientov vo vyšších štádiách CKD. Tá následne vedie k mnohých chorobám spôsobených vysokým tlakom ako ochorenia ciev, srdca, či mozgu,, ale zároveň poškodzuje aj obličky. Pomerne typickou, CKD vyvolanou chorobou, je málokrvnosť – renálna anémia, tiež obličková kostná choroba, poruchy metabolizmu kože a&nbsp;podobne,“ vymenúva nefrológ.

V zdravom tele nielen zdravý duch, ale aj obličky. Ak sa staráte o jedno, prosperovať bude aj druhé. „Aby obličky neochoreli‘, je pre ne dobré to, čo je dobré pre celý organizmus - zdravá životospráva. Platí to vrátane zdravej stravy a&nbsp;rozumného pitia tekutín čo do množstva, ale aj zloženia,“ uvádza číslo jedno obličkovej ochranky Martin Demeš. „V&nbsp;prípade rizikových skupín účinkuje sekundárna prevencia. Teda diabetici si musia dobre kontrolovať cukrovku, hypertonici krvný tlak, obaja hmotnosť. U&nbsp;vrodených nefropatií predchádzame odvrátiteľným poškodeniam a kontrolujeme sprievodné komplikácie. Ak sa pacientovi diagnostikuje už vyššie štádium chronickej obličkovej choroby, musíme spomaliť jeho prechod do vyššej kategórie. Ak zlyhá, tak skorá dialýza a&nbsp;transplantácia obličky,“ hovorí lekár.

Štandardné vyšetrenie funkcie obličiek je založené na rozhovore, anamnéze o&nbsp;možných rizikách alebo príznakoch obličkovej choroby, približuje nefrológ Martin Demeš: „Dôležitá je napríklad rodinná anamnéza, profesionálna anamnéza, užívanie liekov, aktuálnych alebo prekonaných chorobách. Pýtame napríklad sa na charakteristiky a&nbsp;množstvo moču. Potom nasleduje samotné vyšetrenie pacienta, rozbor krvi a&nbsp;moču a&nbsp;zobrazenie obličiek ultrazvukom. V&nbsp;prípade negatívnych nálezov uvedenou sadou vyšetrení sa vyšetrenie môže ukončiť, naopak pri niektorom pozitívnom náleze sa pokračuje ďalej špeciálnymi vyšetreniami podľa zistení, napríklad aj odberom vzorky obličky – renálnou biopsiou.“

Ženy sú pre anatómiu močových ciest až trikrát náchylnejšie na vznik zápalov močového mechúra a močových ciest ako muži. Tehotné ženy pre fyziologické zmeny podieľajúce sa na tvorbe moču dokonca 5-krát. Zápaly zväčša spôsobuje baktéria E.coli, ktorá je bežnou súčasťou črevnej mikroflóry. Zvýšené riziko žien vyplýva zo vzdialenosti análneho otvoru a močových ciest. Opakovaný zápal močového mechúra môže viesť k chronickému zápalu obličiek, pričom až v pätnástich percentách prípadov môžu byť zodpovedné za trvalé zlyhanie obličiek. Chronické ochorenie obličiek trápi 14% žien v porovnaní s 12% mužov.

Infarkt, cholesterol, imunita....Choré OBLIČKY sa hlásia chybou inde v tele, máte príznaky?

Mgr. Dáša Balogová, PhD.

Autor článku

Mgr. Dáša Balogová, PhD.

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Infarkt, cholesterol, imunita....Choré OBLIČKY sa hlásia chybou inde v tele, máte príznaky?

Mgr. Dáša Balogová, PhD.

Súvisiace články

12 SUPER potravín, ktoré udržia vaše obličky vo forme

Vyťahujete šľapky? Ohrozujú obličky! Odborník o tom, akej obuvi sa vyhýbať

Zachráňte si obličky! Iba pitný režim nestačí. 6 zásad ich ozdraví

Potraviny pre obličky: Stavte na týchto TOP 13. Odporúča odborníčka

Reďkovku zjedzte celú: Prečistí telo, posilní obličky a zbaví vás vyrážok

Autor článku

Mgr. Dáša Balogová, PhD.

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás