6 kombinácií potravín, ktoré s liekmi neriskujte! Dramaticky menia ich účinky

Ako je to s grepfruitom a liekmi? Na ktoré potraviny si treba dať NAOZAJ pozor!

Pozor! Pri užívaní týchto liekov si dávajte dobrý pozor, čo k nim jete!

Nina Haceková

Možno ich užívate každý deň a&nbsp;ani netušíte, čo všetko ovplyvňuje výsledný liečivý efekt. A&nbsp;nielen to, nesprávnou kombináciou si dokonca môžete poškodiť zdravie. Ide pritom o&nbsp;bežné lieky na&nbsp;tlmenie bolesti,&nbsp;antikoncepcia, na&nbsp;riedenie krvi či na&nbsp;zníženie cholesterolu, ktoré sa s&nbsp;niektorými potravinami „nemusia”. Kým oddelene sú neškodné, dokopy vytvárajú kombináciu, ktorej by ste sa mali rozhodne vyhnúť.

Radšej nie

Ide pritom o&nbsp;ingrediencie veľmi časté. Napili ste sa dnes grapefruitového džúsu, mlieka alebo ľubovníka? Alebo ste si dali banán, limetku či zdravú listovú zeleninu? Ani s&nbsp;koreninami či bylinkami to nemusí byť také jednoduché. Tlmivý efekt spôsobuje napríklad čierne korenie. Obsahuje totiž látku piperín, ktorá síce podporuje trávenie, no zároveň zrýchľuje vstrebávanie a&nbsp;metabolizmus iných látok. Táto látka preto blokuje prirodzené odbúravanie určitých liekov v&nbsp;tráviacom trakte, čo môže byť pre&nbsp;organizmus problém.

Akým ďalším kombináciám by ste sa mali vyhnúť? Čítajte&nbsp;►►►

Grapefruit a&nbsp;statíny

Grapefruity sú výborným zdrojom výživných látok, predovšetkým vitamínu C. Napriek tomu by ste si naň mali dávať pozor, najmä ak užívate niektoré lieky na&nbsp;zníženie hladiny cholesterolu. Dôvodom je, že tieto lieky obsahujú statíny a&nbsp;tie by sa nemali kombinovať s&nbsp;látkami nachádzajúcimi sa v&nbsp;graprefuitovej šťave. Grapefruit totiž obsahuje chemickú látku, ktorá bráni rozkladaniu statínov. Ak ju vypijete a&nbsp;zoberiete si liek na&nbsp;cholesterol, zvýšite tak množstvo účinnej látky v&nbsp;organizme až 12-krát. Je to teda podobné, akoby ste namiesto jednej tabletky užili 12&nbsp;takýchto piluliek. Pocíti&nbsp;to&nbsp;najmä pečeň, ale aj vy - bolesťami svalov, hlavy a&nbsp;nevoľnosťou. Podobný efekt môže mať tiež pomelo alebo niektoré druhy pomarančov.

Ľubovník a&nbsp;antikoncepcia

Neželané tehotenstvo napriek užívaniu antikoncepcie? Nie je to až také nereálne, pritom na&nbsp;vine môže byť obyčajná bylinka. Ľubovník lekársky pôsobí protizápalovo, no upokojuje aj nervy a&nbsp;psychiku. Preto ju niektorí užívajú aj ako antidepresívum. Zároveň má však nepríjemnú vlastnosť - zvyšuje odbúravanie niektorých liekov a&nbsp;ich absorbciu, kvôli čomu znižuje ich účinnosť. U&nbsp;žien, ktoré bylinku užívajú pravidelne a&nbsp;zároveň berú hormonálnu antikoncepciu, môže zvýšiť riziko nechceného otehotnenia. Podľa štúdií z&nbsp;12&nbsp;žien užívajúcich antikoncepcii došlo k&nbsp;ovulácii u&nbsp;troch z&nbsp;nich. Takže antikoncepcia prestala fungovať. Ľubovník zároveň nekombinujte s&nbsp;antidepresívami, zvýšili by ste ich účinok.&nbsp;

Warfarín a&nbsp;listová zelenina

Pozor na&nbsp;to, čo jete, by ste si mali dávať aj pri liekoch obsahujúce antikoagulanty. Ide o&nbsp;liečivá, ktoré zabraňujú zrážanlivosti krvi. Napríklad taký bežne používané liečivo warfarín. Ak ho skombinujete s listovou zeleninou, ktorá je bohatá na vitamín K, máte problém. Tento vitamín potrebuje krv práve na to, aby sa mohla zrážať. Pričom lieky proti zrážanlivosti krvi väčšinou fungujú na princípe, že obmedzujú produkciu vitamínu K. Takže listová zelenina má presne opačný efekt, než by ste v&nbsp;danej situácii potrebovali.&nbsp;

Antidepresíva a&nbsp;ibuprofén

Známa ružová tabletka sa zase nemusí s antidepresívami. Ale nenechajte sa oklamať&nbsp; farbou, liečivo ibuprofén nájdete i v bielej verzii.&nbsp; Aj ďalšie protizápalové lieky s účinnou látkou kyselina acetylsalicylová alebo lieky s účinnou látkou paracetamol by sa s liekmi proti depresii nemali kombinovať. Podľa výskumov znižujú efektivitu antidepresív až o&nbsp;14&nbsp;percent. Zaujímavé však je, že lieky proti depresii sa nemajú kombinovať ani s&nbsp;údeným mäsom, napríklad salámami, lososom, ale aj zrelými syrmi. Dôvodom je, že tieto potraviny sú bohaté na&nbsp;tyramín. Ten v&nbsp;kombinácii s&nbsp;antidepresívami spôsobujú stúpanie krvného tlaku. &nbsp;

Banány, limetky a&nbsp;tlak

Banány sú známe vysokým obsahom draslíka, ktorý je pre&nbsp;organizmus veľmi užitočný. Ak ho však skombinujete s&nbsp;liekmi na&nbsp;tlak, môžete si skôr uškodiť. Riskujete totiž zrýchlený a&nbsp;nepravidelný srdcový tep. Z rovnakého dôvodu si dajte časový odstup od kombinácie liekov na tlak a listovej zeleniny. Pri limetke a niektorých druhov pomarančov by ste sa mali mať na pozore, ak užívate lieky na kašeľ s účinnou látkou dextrometorfán. Citrusy totiž spomaľujú odbúravanie tejto látky v tele. Preto sa jej môže v tele usadiť nadbytočné množstvo, čo môže viesť k&nbsp;blúzneniu. Pri nadmernom užití má halucinogénne účinky.

Vápnik a&nbsp;lieky

Pri antibiotickej liečbe by ste mali obmedziť mliečne výrobky. Dôvodom je vápnik, ktorý sa v&nbsp;nich nachádza. Jeho konzumácia spolu s&nbsp;antibiotikami vyvolá chemickú väzbu, ktorá bráni vstrebávaniu liečiv. Siahnite po nich dve hodiny pred alebo po užití antibiotík. Vysoký podiel vápnika obsahujú aj niektoré džúsy. Výrobcovia ho pridávajú napríklad do&nbsp;pomarančových džúsov.

Pozor! Pri užívaní týchto liekov si dávajte dobrý pozor, čo k nim jete!

Nina Haceková

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Pozor! Pri užívaní týchto liekov si dávajte dobrý pozor, čo k nim jete!

Nina Haceková

Súvisiace články

Respiračné ochorenia pohltili Slovensko. Užitočné rady od pediatra, ktoré oceníte

Začal vám páchnuť moč? TOTO sú najčastejšie dôvody

Budete sa čudovať. Na srdce negatívne pôsobia aj tieto bežné veci

Zjedlo vaše dieťa liek, pretože si ho pomýlilo s cukríkom?

Máte imunitu na bode mrazu? Týchto 15 doplnkov vám ju rozhýbe!

Zimný zlozvyk ohrozuje srdce. Bolesť hlavy je prvý príznak, robíte to aj vy?

Máte vysoký krvný tlak? Odučte sa tento návyk pred jedlom a klesne

Trápi vás hrdlo a potrebujete rýchlu úľavu? Tieto bylinky vám pomôžu

Alkohol s liekmi neriskujte! Tieto kombinácie sú nebezpečné

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás