Obdobie menopauzy je prirodzená súčasť života každej ženy. Niektoré ju zvládajú s ľahkosťou, iné dokáže nemilo prekvapiť a priniesť do života mnoho komplikácií. Typické príznaky ako prudké zmeny nálad, depresia, návaly tepla, potenie, nesústredenosť, nechuť na sex, problémy so spánkom, priberanie, sa nemusia prejaviť u každej ženy. Ak sa aj ženy dotknú, dá sa s týmito príznakmi bojovať, stačí zapracovať na pár maličkostiach. Ako ju hravo zvládnuť nám poradil gynekológ MUDr. Jozef Španka.
Preventívne prehliadky
Pravidelná prevencia je základom zdravia. „Konzultovať svoj zdravotný stav s lekárom a zdôveriť sa mu so všetkými zdravotnými ťažkosťami nie je hanba. Naopak, práve preventívne prehliadky či už u gynekológa alebo všeobecného lekára vedia včas odhaliť zdravotné komplikácie a liečiť ich. Samozrejme, liečbu je potrebné aj dodržiavať,“ upresňuje MUDr. Španka.
Zdroj: Shutterstock