MENU
zdravy-zivot

4 situácie, ktoré dostanú váš zrak do nepohody. Uľavte podráždeným očiam!

Režú a bolia? Ak si namáhate zrak dlhodobo, môže sa vám to vypomstiť.  
Zdravý život

4 situácie, ktoré dostanú váš zrak do nepohody. Uľavte podráždeným očiam!

Okamžitú úľavu od nepríjemných príznakov zabezpečia takzvané umelé slzy. Odborníci hlásia ich vylepšené zloženie.

Dôvodov na nepohodlie očí môže byť veľa, pričom prejavy sú rôzne. Nepríjemné pocity ako svrbenie, pálenie, začervenanie očí alebo pocit cudzieho telesa v oku sú len zlomkom toho, čo môže človek prežívať. V takýchto situáciách potrebujú oči pomôcť. Kedy by ste si do kabelky či ruksaku mali zbaliť umelé slzy? A čo má s tým spoločné kyselina?

Čítajte aj: Diagnóza podľa očí. 11 podozrivých signálov vystríha aj pred rakovinou

Syndróm počítačového videnia

Dlhodobý pohľad na monitor či obrazovku núti oči, aby pracovali intenzívnejšie. Zrak je preťažený a vznikajú problémy. Únava očí je často spojená s bolesťami hlavy, rozmazaným videním alebo bolesťami krku a ramien. Úľavu od bolesti a štípania očí prinesú kvalitné umelé slzy. Pre úplné odstránenie syndrómu počítačového videnia je navyše potrebné urobiť aj ďalšie opatrenia ako úprava osvetlenia či vymedzenie si pravidelných prestávok pri dlhodobom pozeraní na monitor či obrazovku.

Syndróm suchého oka

Najčastejšou príčinou syndrómu suchého oka je spomalená produkcia sĺz. Tá môže byť spôsobená pribúdajúcim vekom, vplyvmi vonkajšieho prostredia či napríklad užívaním niektorých liekov. Syndróm suchých očí sa tiež vyskytuje pri iných ochoreniach ako diabetes, reumatická artritída alebo problémoch so štítnou žľazou. Hoci je syndróm suchého oka nepríjemné ochorenie, dá sa liečiť. Prejavuje sa začervenaním, pálením či podráždením očí, ktoré sprevádza bodavá bolesť a nadmerné slzenie.

Okamžitú úľavu od nepríjemných symptómov zabezpečia aj v tomto prípade umelé slzy, zdravotnícka pomôcka Hyal Drop multi. Očné kvapky s kyselinou hyalurónovou poskytujú rýchlu úľavu s malým alebo žiadnym rozostrením videnia po aplikácii. Pokiaľ sa príznaky použitím umelých sĺz dlhodobo nezlepšujú, je potrebné vyhľadať očného lekára, ktorý urobí podrobnejšie vyšetrenia.

Používatelia šošoviek

Pri nosení kontaktných šošoviek môžu nastať situácie, kedy vás začnú páliť, svrbieť či bolieť oči. Nemenej výnimočné je napríklad nadmerné slzenie, znížená ostrosť videnia či vysoká citlivosť na svetlo. Takéto stavy samozrejme nie sú žiaduce. Preto je zvlhčovanie očí umelými slzami prirodzeným krokom k normálnemu fungovaniu kdekoľvek vás nepohodlie pri nosení kontaktných šošoviek postretne.

Ak je v oku niečo navyše

Rôznymi alergiami trpí viac než polovica ľudskej populácie. Alergény, ktoré sa dostanú do očnej sliznice, spôsobujú nadmerné svrbenie, štípanie alebo začervenanie očí. Umelé slzy vás síce z alergie nevyliečia, ale pomôžu vám vyplaviť alergény z očného prostredia, čím uľavia očiam od nepríjemných pocitov. Vyplaviť môžu nielen alergény, ale aj iné pevné častice, ktoré sa do oka nedopatrením dostali.

Môže vás zaujímať:

Video

Poradňa zdravia

Zobraziť

Syn sa v piatich rokoch pocikáva, skúsili sme všetko

Občasné denné pomočenie, alebo „cvrknutie si“ u menších detí je normálnou súčasťou vývinu. Mnohé deti sú tak zabrané do aktivity alebo hry, že si zabudnú odskočiť na záchod. Na vine môže byť veľa faktorov. Ak dieťa večer alebo tesne pred spaním vypije niekoľko pohárov tekutín, potom sa mu močový mechúr naplní už počas noci. Dieťa sa však s týmto pocitom nemusí zobudiť a nehoda je na svete. Okrem pitného režimu je dôležitý aj pravidelný spánok. Dieťa sa má ukladať a vstávať každý deň v približne rovnakú hodinu. Ďalším režimovým opatrením je určiť, kedy bude chodiť pravidelne na záchod, približne každé dve hodiny, aj keď nepociťuje nutkanie. Vždy by sa malo vycikať dôkladne, aby sa mu o päť minút nechcelo znova. Samozrejmosťou je návšteva toalety tesne pred spaním a hneď po vzbudení. Veľký vplyv na nočné pomočovanie má pohoda dieťaťa a prípadný stres. Rozhodne odporúčam vyšetrenie u detského všeobecného lekára, následne nefrológa alebo urológa.

čítať viac
MUDr. Dana Jurečková, PhD.
MUDr. Dana Jurečková, PhD.
Pediatrička

Pri hryzení jedla ma bolí zub, inak nie. Treba to riešiť?

Zub môže bolieť na záhryz z troch príčin.

1. Prvou je zápal tkanív okolo hrotu koreňa z dôvodu infekcie šíriacej sa z vnútra zuba. Ide teda o neošetrené, alebo zle ošetrené mŕtve zuby, vnútri ktorých sa množia baktérie. Tie sa uvoľňujú do okolitej kosti, v ktorej sa rozvíja infekcia. Keď na takýto zub zahryznete, zub narazí hrotom koreňa do podráždenej kosti, čo vyvolá bolesť. Riešením je koreňová liečba (tzv.endodontické ošetrenie), v krajných prípadoch extrakcia zuba.

2. Druhou príčinou je náhryzovej bolesti je preťaženie zuba. Dôvodom býva čerstvo zhotovená výplň alebo korunka, ktorá pri záhryze predčasne naráža do oproti stojaceho zuba. Ľudovo sa tomu hovorí, že výplň je "vysoká". Zábrusom sa korunka alebo výplň zníži a problémy pominú. Iným dôvodom na preťaženie zuba môže byť nočné zatínanie, prípadne nasadenie strojčeka na posun zubov.

3. Treťou príčinou je prasklina skloviny alebo časti zuba, ktorá sa objavuje najmä vedľa väčších amalgámových výplní. V takomto prípade je nutné prasknutú časť zuba znížiť a výplň prerobiť.

Je zjavné, že ani jednu z príčin neviete riešiť svojpomocne a je preto vhodné obrátiť sa na zubného lekára.

čítať viac
MUDr. Rudolf Novotný
MUDr. Rudolf Novotný
Zubný lekár
doktor

Opýtajte sa
odborníka

Poraďte sa s našimi
odborníkmi.

Položiť otázku

Opýtajte sa odborníka

Poraďte sa s našimi odborníkmi.

Položiť otázku
doktor

Diskusia