Zmena apetítu a hmotnosti

Niektorí ľudia pre napätie a úzkosť nedokážu jesť, iní sa jedlom upokojujú. Plus alebo mínus päť percent hmotnosti môže byť signál depresie. Dramatické zmeny hmotnosti depresii sekundárne napomáhajú, pretože podkopávajú sebavedomie. Existuje aj fyziologická spojitosť medzi nadbytočným tukom a zvýšeným zápalom v tele, ktorý môže byť jedným zo spúšťačov depresie.

Depresia sa prejaví aj kolísaním hmotnosti.Depresia sa prejaví aj kolísaním hmotnosti.
Depresia sa prejaví aj kolísaním hmotnosti.
Zdroj: Shutterstock