MENU
zdravy-zivot

Jeden návyk pomôže predísť 12 rakovinám: Robíte ho denne?

All,Color,Ribbons,On,Pink,Background,,Cancer,Awareness,,World,Cancer
Zdroj: Shutterstock
Zdravý život

Jeden návyk pomôže predísť 12 rakovinám: Robíte ho denne?

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie sa 30-50% všetkých druhov rakovín dá pomerne ľahko predísť. Americké Siteman Cancer Center zostavilo zoznam najčastejších nádorových ochorení, na ktorých podiel majú ovplyvniteľné faktory.

Rakovina močového mechúra

Beautiful,Attractive,Asian,Woman,Wearing,White,Shirt,Sitting,On,BedBeautiful,Attractive,Asian,Woman,Wearing,White,Shirt,Sitting,On,Bed
Zdroj: Shutterstock

Nádorom močového ústrojenstva sa oplatí vystríhať hlavne odložením cigariet. Ak konzumujete vodu zo studne, dajte si otestovať, či neprekračuje limitné množstvá arzénu. Ak pracujete s chemikáliami, používajte ochranné prostriedky, ktoré zmiernia vdychovanie škodlivín, radí Siteman Cancer Center.

Pokračovať Ďalej (1/12)

Súvisiace články

Video

Poradňa zdravia

Zobraziť

Môže priveľa produktov obsahujúcich fluór poškodiť zuby?

Je vhodné myslieť na to, že vždy všetkého veľa škodí. Fluór je pre organizmus potrebný a prijímame ho už vo vode, v strave, v zubných pastách, ako ste uviedli a aj v spomínanom géli. Fluór totiž prispieva k silnejším a odolnejším zubom a znižuje výskyt zubného kazu.

Nadmerný príjem sa prejavuje najmä podľa toho, akým spôsobom ho používate. Ak ide iba o použitie na zuby a nedochádza ku konzumácii prehltnutím, najčastejším prejavom sú biele škvrny na zuboch.

Ak by však dochádzalo k prehĺtaniu, čo je časté najmä u detí, môže dôjsť najmä k odvápneniu kostí a tkanív. To sa prejavuje bolesťami kĺbov, osteoporózou, krehkými zubami a podobne. V prípade nadmerných dávok môžu sa objaviť celkové príznaky, kam patrí najmä porucha pamäťových funkcií a kostná fluoróza, ktorá vedie k stuhnutosti kĺbov.

Zdroj: Dr.Max
čítať viac

Ako si môžem pomôcť, aby sa mi zlepšili pečeňové funkcie?

Stukovatenie pečene, steatóza, je chronické ochorenie, pri ktorom sa tukové kvapôčky hromadia v hepatocytoch, pečeňových bunkách. Alkohol je len jednou z príčin vzniku steatózy, vo vašom prípade ide o poruchu metabolizmu, nadmernú telesnú hmotnosť, takzvanú nealkoholovú steatózu.

Pri správnej strave a dostatočnej fyzickej aktivite je možné steatózu zvrátiť. Pokúste sa viesť aktívny životný štýl, jesť správne, normalizovať telesnú hmotnosť. Je potrebné  plynule  znížiť hmotnosť, pretože prudký úbytok môže viesť k zrýchleniu procesov fibrózy pečeňového tkaniva. Pokiaľ ide o medikamentóznu liečbu, možnosťou je užívanie hepatoprotektorov, liekov na báze esenciálnych fosfolipidov, antioxidantov a rastlinných prípravkov, ktoré pomôžu zlepšiť odtok žlče.

čítať viac
doktor

Opýtajte sa
odborníka

Poraďte sa s našimi
odborníkmi.

Položiť otázku

Opýtajte sa odborníka

Poraďte sa s našimi odborníkmi.

Položiť otázku
doktor