Suchý kašeľ? Prvú pomoc máte doma! 11 rád, po ktorých sa vám uľaví

11 domácich tipov proti suchému kašľu: Vyskúšajte aspoň jeden, uľaví sa vám 

Suchý kašeľ vám nedá spávať? Vyskúšajte 11 najlepších domácich receptov! 

Pri problémoch so suchým kašľom nemusíte okamžite bežať k lekárovi. Existuje mnoho domácich receptov, ktoré skutočne fungujú a ani vás nebudú toľko stáť ako lieky z lekárne. Liečba je jednoduchá, samozrejme, ak nemáte okrem kašľa ešte ďalšie príznaky choroby.

Suchý kašeľ nás postihuje najčastejšie počas noci, čo dosť sťažuje spánok. Hlavne u&nbsp;detí je to naozaj nepríjemné. Príznakmi<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/liecba/nie-je-kasel-ako-kasel-kedy-ste-navstevou-lekara-nemali-odkladat.html"> suchého kašľu</a> sú bolesť hrdla, pocit podráždenia či škriabanie v&nbsp;krku. Ak vás trápia tieto problémy, máme pre&nbsp;vás 11&nbsp;receptov, ktoré vám ich pomôžu vyriešiť.

Vložte do&nbsp;sklenenej nádoby kúsky citróna a&nbsp;zázvoru. Zalejte ich medom tak, aby všetky kúsky ním boli úplne prekryté. Nádobu dobre uzavrite a&nbsp;umiestnite do&nbsp;chladničky, až kým sa z&nbsp;toho nevytvorí akoby želatína. Konzumujte to tak, že jednu čajovú lyžičku medového sirupu pridáte do&nbsp;pohára teplej vody a&nbsp;vypijete. Môžete to jesť aj priamo z&nbsp;lyžičky. Užívajte niekoľkokrát denne až dovtedy, kým sa príznaky suchého kašľa nezlepšia.

Olúpte si banány a&nbsp;potom ich roztlačte na&nbsp;kašu. Dajte ich do&nbsp;hrnca a&nbsp;zalejte vriacou vodou. Zmes dobre premiešajte a&nbsp;nechajte pol hodiny vychladnúť, potom pridajte med. Opäť všetko premiešajte a&nbsp;môžete piť.&nbsp;Užívajte 100&nbsp;ml tohto nápoja 4-krát denne po dobu 5&nbsp;dní.

Ak ste si v&nbsp;lete nazbierali bazu, usušili a&nbsp;odložili, v&nbsp;zime vás zachráni pred nejednou chorobou. Môžete si ju kombinovať s&nbsp;lipovými kvetmi, čaj z&nbsp;nich vám pomôže aj pri nepríjemnom suchom kašli. Stačí za hrsť sušených kvetov, ktoré zalejte pol litrom vriacej vody. Nechajte lúhovať a&nbsp;po 10&nbsp;minútach preceďte. Ak by ste chceli čaj ešte trošku vylepšiť, pridajte doň 3&nbsp;-&nbsp;5&nbsp;najemno nakrájaných koliesok zázvoru. Bazu nikdy nekonzumujte v&nbsp;surovom stave. Obsahuje látku, ktorá vám môže uškodiť, ak nie je tepelne upravená.

Na jeho prípravu potrebujete pohár vody a 3 polievkové lyžice ľanových semienok. Varte ich približne 5&nbsp;minút. Po dovarení nechajte vychladnúť, pridajte trochu čerstvej citrónovej šťavy, 1 polievkovú lyžicu medu.&nbsp;Dobre to premiešajte a&nbsp;potom vypite. Odvar užívajte 3-krát denne.

Vynikajúcim pomocníkom proti kašeľu je aj kurkuma. Ak máte doma čerstvý koreň kurkumy opečte ho a rozdrvte. Vďaka tomu získate prášok, ktorý je potrebné užívať každý deň dvakrát. Najlepšie ráno a večer, približne 3 grami.&nbsp;

Okrem rôznych odvarov a sirupov je v boji proti suchému kašľu skvelý aj tymiánový krém. Natierať by ste si ho mali na hrudník a chrbát. Aplikujte si ho pravidlene napríklad pred spaním. Veľmi pomáha a výborne zaberá aj u detí.&nbsp;

Pridajte zopár podrvených anízových semienok do&nbsp;pohára s&nbsp;vriacou vodou, prikryte pokrývkou na&nbsp;pár minút a&nbsp;nechajte vylúhovať. Potom vodu sceďte a&nbsp;vypite ju, kým je ešte teplá.

Jednoduchá a&nbsp;tak účinná! Potrebujete na&nbsp;ňu len 2&nbsp;ingrediencie, ktoré máte určite doma. Zmiešajte rovnaké diely&nbsp;zázvorovej šťavy a&nbsp;medu a&nbsp;pite túto zmes 2-3 krát za deň dovtedy, pokiaľ kašeľ neustúpi.

Stará, ale overená klasika je cibuľový sirup. Na jeho prípravu potrebujete 1 lyžičku surovej cibuľovej šťavy a 1 lyžičku medu, ktoré spolu zmiešajte a nechajte odstáť na 3 až 4 hodiny. Tento jednoduchých a účinných domáci liek užívajte už pri prvých príznakoch kašľa.&nbsp;

V boji proti kašľu je výborná aj majoránka. Odvar z&nbsp;nej by ste mali piť 2&nbsp;týždne. Do&nbsp;3&nbsp;dcl vody primiešajte 1&nbsp;lyžičku majoránky. Pite trikrát denne po jedle. K&nbsp;tomu na&nbsp;priedušky natierajte bravčovú masť aspoň 5&nbsp;nocí.

Veľkým pomocníkom je aj olivový olej. Dvakrát za deň si doprajte vždy pred jedlom 1 lyžičku extra panenského olivového oleja. Vďaka tejo "medicíne" by vám mal kašeľ po čase ustúpiť.

Suchý kašeľ? Prvú pomoc máte doma! 11 rád, po ktorých sa vám uľaví

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Suchý kašeľ? Prvú pomoc máte doma! 11 rád, po ktorých sa vám uľaví

Súvisiace články

Sedmokrásky liečia vyrážky i kašeľ. Ich 7 fantastických účinkov musíte poznať

Pripravte si zázrak na kašeľ. Túto bylinku máte doma, no čaj z nej nerobíte. A to je chyba!

Váš stav si nevyžaduje nemocnicu? Ako vyležať „ľahký“ COVID-19?

Upchatý nos a boľavé uši? Najlepšie domáce recepty

Každý kašeľ je teraz podozrivý. Príčinu do dvoch minút odhalí šikovná hračka

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás