10 geniálnych pomôcok proti prejedaniu. Takto ľahko odmeriate zdravé porcie

Loptička, žiarovka, počítačová myš. Ako vám poslúžia pri chudnutí? Je to geniálne jednoduché!

10 pomôcok na meranie zdravej veľkosti porcie. Máte ich doma, konečne prestanete priberať

Starostlivosťou o zdravie sa v textoch zaoberám od roku 2015. Najradšej píšem o novinkách zo sveta vedy a medicíny a o duševnom zdraví. Ako na psychiku a vývin človeka vplýva rodičovská výchova, som skúmala v rámci  svojej dizertačnej práce na Filozofickej fakulte Univerzity Komenského.

Mgr. Dáša Balogová, PhD.



      <div class="drag-and-drop uploaded snippet-cb snippet-image" contenteditable="false">
          <div class="row ">
              <div class="file">
                  <div style="float:left; margin-right:10px;" class="image">
                      <img src="https://damadmin.nmhmedia.sk/image/77398272-d6b9-49b9-a191-5895b7e75b7c_phpognpak.jpg/320/180" alt="" data-media-id="10943814" data-embed-id="7295237">
                  </div>
                  <div class="meta-info">
                      <span class="imageCaption">Zdravá denná porcia syra by nemala byť väčšia ako štyri kocky na Človeče, nehnevaj sa. Týka sa to najmä syrov s vysokým obsahom tukov.</span>
                      <strong>
                          <span class="imageAuthor">Shutterstock</span>
                      </strong>
                      <div class="center-helper">
                          <button class="btn cb-image-btn update-image-info">
                              <em class="fa fa-refresh" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Edit
                          </button>
                          <button class="btn cb-image-btn remove-image">
                              <em class="fa fa-trash" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Remove
                          </button>
                      </div>
                  </div>
              </div>
              <div class="controls">
                  <button class="btn green cb-image-btn cb-search-img-btn">Vybrať z banky</button>
                  <button class="btn cb-image-btn cb-upload-img-btn"><em class="fa fa-upload" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Nahrať z PC</button>
                  <button class="btn cb-image-btn cb-upload-by-link-img-btn"><em class="fa fa-link" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Nahrať z URL</button>
              </div>
              <div class="icons">
                  <em class="fa fa-trash" aria-hidden="true">&nbsp;</em>
              </div>
          </div>
      </div>

10 geniálnych pomôcok proti prejedaniu. Takto ľahko odmeriate zdravé porcie

Mgr. Dáša Balogová, PhD.

Autor článku

Mgr. Dáša Balogová, PhD.

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

10 geniálnych pomôcok proti prejedaniu. Takto ľahko odmeriate zdravé porcie

Mgr. Dáša Balogová, PhD.

Súvisiace články

Netreba sa lopotiť, z brucha schudnete len pomocou stravy. Radí tréner

Ako začať s chudnutím? Toto pomohlo Katke, ktorá zhodila 40 kíl

Chcete schudnúť? Pečivo vymeňte za TOTO. A pozor na „zdravé“ alternatívy

Prečo sa oplatí vydržať hlad? Má fantastické zdravotné účinky!

5 bežných dôvodov, prečo sa vám nedarí naštartovať chudnutie

Autor článku

Mgr. Dáša Balogová, PhD.

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás