MENU
video

Základný McKenzieho cvik na boľavú chrbticu. Ako ho správne robiť?

×

Veľmi jednoduchý a fantasticky účinný cvik na boľavý chrbát od krčnej až po driekovú oblasť. Pomáha aj pri vysunutej platničke! Zlepší vašu pohyblivosť. Ak nezaberá alebo vás cvičenie bolí, určite vyhľadajte fyzioterapeuta.

Súvisiace články

Ďalšie videá

Video

Diskusia