Ste zaneprázdnení a klesáte na duchu? 7 spôsobov ako si zlepšiť náladu

22. 12. 2022, 18:02 (aktualizované: 30. 5. 2024, 21:37)

Pri nedostatku voľného času je dôležité zvýšiť energiu a pozitívne emócie. Vyskúšajte jeden z našich návrhov, možno vám pomôže. Zmena myslenia je tvorivá zručnosť, skúste si vytvoriť alternatívne myšlienky a nápady. Budete nadšení!

Reklama

Nájdite nás na Google news a kliknite Sledovať

Diskusia

(0)

Autor článku

Mgr. Karolína Trnovcová

Po manažérskej pozícii v divadle pôsobí od roku 2007 ako novinárka. Venovala sa spravodajským témam, zákulisiu televíznej tvorby a od roku 2022 problematike zdravia. Okrem písaného textu pripravuje aj obrazové a video materiály, zabezpečuje obsah na sociálnych sieťach. Má za sebou vysokoškolské štúdium teatrológie na VŠMU a poľštiny na FF UK.