Psychológ: Na dobrý spánok sa treba pripraviť už cez deň
19. 10. 2023, 12:02 (aktualizované: 12. 8. 2024, 22:32)
Stále viac z nás si sťažuje na nespavosť. Spoznajte rady odborníka, ako sa už v priebehu dňa treba pripraviť, aby ste sa sladko vyspali.
Reklama
Reklama
