Neignorujte rozcvičku. Ani majsterka sveta netrénuje bez zahriatia

22. 9. 2020, 14:00 (aktualizované: 30. 5. 2024, 21:30)

Svetoznáma lyžiarka Lindsey Vonnová aj teraz štartuje každý tréning dôkladným zahriatím. Robíte to tak aj vy?

Reklama

Nájdite nás na Google news a kliknite Sledovať

Diskusia

(0)

Autor článku

Katarína Posluchová

Redaktorka

V časopise Zdravie pracuje od roku 2001, prevažne sa venuje témam zameraným na prvú pomoc, dermatológiu, fyzioterapiu a zdravú výživu. Pravidelne pripravuje tipy na cvičenie.

Plus TV

POZRITE SI ĎALŠIE VIDEÁ

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?0:57

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť0:35

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!0:39

Výber pre vás

NATIVIO

Neignorujte rozcvičku. Ani majsterka sveta netrénuje bez zahriatia

Súvisiace články

Oriešky, pele či kozmetika. Aké alergie trápia známe tváre?

Aj chodidlá sa oplatí precvičiť. Nájdite si čas na 5 hravých cvikov

Chia semienka nejedzte pred spaním. Čo sa o nich oplatí vedieť?

20-minútový VIDEOtréning celého tela aj pre začiatočníkov