Desatoro dobrého spánku: Vstávajte oddýchnutí a svieži ako rybička
2. 2. 2021, 18:00 (aktualizované: 30. 5. 2024, 21:32)
Viete, ktorým činnostiam by ste sa pred spaním mali vyhnúť a čo vám naopak pri nespavosti pomôže? Týchto 10 pravidiel sa oplatí poznať.
Reklama
Reklama
