MENU
video

Cítite nepríjemné stuhnutie chrbta a krku? Zachráni vás jeden cvik

×

S nádychom chrbát zaguľaťte, s výdychom ho prehnite. Nemusíte len staticky stáť na štyroch, rozsah pohybu postupne zväčšite.

Súvisiace články

Ďalšie videá

Video

Diskusia