3 super tipy na pevné brucho priamo od trénerky. Vyskúšajte ich!

16. 8. 2023, 9:02 (aktualizované: 30. 5. 2024, 21:39)

Vicemajsterka Slovenska v Bikini Masters Renáta Zamastilová vám ukáže ako si tvarovať brušné svaly.

Reklama

Nájdite nás na Google news a kliknite Sledovať

Diskusia

(0)

Autor článku

Katarína Posluchová

Redaktorka

V časopise Zdravie pracuje od roku 2001, prevažne sa venuje témam zameraným na prvú pomoc, dermatológiu, fyzioterapiu a zdravú výživu. Pravidelne pripravuje tipy na cvičenie.

Plus TV

POZRITE SI ĎALŠIE VIDEÁ

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?0:57

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť0:35

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!0:39

Výber pre vás

NATIVIO

3 super tipy na pevné brucho priamo od trénerky. Vyskúšajte ich!

Súvisiace články

7 skvelých tipov trénerky a budete mať postavičku ako lusk

Fyzická aktivita a vplyv na náš mozog. Vedeli ste TOTO?

Stehná, zadok, brucho. 7 cvikov, aby ste ich mali dokonalé

Máte svalovicu? Ako zmierniť bolesť, poradí trénerka

Stačí minúta cvičenia a v tele sa udejú tieto tri veci