Existuje veľa vôní, ktoré pôsobia pozitívne na psychiku. Správny výber môže mať veľký vplyv na náladu a správanie. Môže vám dodať aj sebadôveru, pomôcť zlepšiť pamäť, ale aj odbúrať úzkosť, či zmierniť stres. Akým vôňam dávate prednosť? Citrusovým, kvetinovým alebo drevitým?

Britský princ Harry svojou knihou ohúril svet. Niektorí ho podporujú, iní kričia „mlč“. Okrem spŕšky emócií však hovorí aj o zaujímavej fóbii. A to vrhá na jeho osobu iné svetlo.

Dospievajúci ľudia sú väčšinou plní bláznovstiev a zaujímavých nápadov. Po príchode pandémie kovidu sa ale život ľudí zmenil. Podľa najnovšej štúdie to nezvyčajne zasiahlo práve tínedžerov.

Sedenie je pre vás prirodzené, nie však pre vaše telo. Viete, prečo by ste si mali dávať pozor na zlé návyky pri kancelárskom spôsobe života?

Oregano má všestranné využitie v liečiteľstve a v rozumnej miere je jeho užívanie prospešné. Používa sa na podpornú liečbu rôznych zdravotných problémov. Vyrobte si aj vy oreganové prípravky a uľaví sa vám od bolesti.

Nie vždy vzťahy fungujú tak, ako by ste chceli. Narušiť ich môže jeden z partnerov, ak sa od vás stane závislý. Je to toxické pre obidvoch, pretože citová závislosť sa môže odraziť aj na fyzickom a duševnom zdraví.

Každý tretí Slovák prežíva depresiu. Každý tretí Slovák verí dezinformáciám. Veria dezinformáciám depresívni ľudia? Zisťovali sme, čo hovoria dáta, svetoví a naši experti na duševné zdravie.