Prežil si to už asi každý, cez deň sa pri chorobe cítite ešte ako tak, ale postupne sa všetko horší. Hoci je kašeľ nepríjemný, má dôležitú úlohu. Čo robiť, aby ste ho prekonali ľahšie?

Máte v nose niečo, čo vás stále otravuje, na dotyk ale nebolí a nenechá vás spať? Neliečené malé výrastky v nose vedia prerásť do vážnych zdravotných problémov a napáchať veľa škody.

Možno ste už aj zabudli na virózu v sychravej sezóne. Ak ste ju prechodili, môže byť dôvod, prečo vás pichá pri srdci.

Bolesti hlavy a upchaté dutiny? Pestujte v kvetináči správnu rastlinku. A to nie je všetko! Jedna z nich znižuje krvný tlak aj cholesterol.

Ako sa zbavím lepkavého hlienu v nosohltane? Problém mám najmä v spánku. Stekajúci hlien mi „zalepuje“ sliznicu, na čo sa zobudím, alebo začnem chrápať. Beriem antihistaminikum na sennú nádchu, ale nos nemám upchatý, len mi z neho sem-tam tečie číri sekrét.

Pri veľkonočnom upratovaní by ste mali myslieť na pár dôležitých vecí. Inak môžete skončiť s nepríjemným zdravotným následkom.

Prebúdzate sa ráno s upchatým nosom, no nádcha počas dňa následne sama zmizne? Na vine môže byť hneď niekoľko vecí.