Túžite po pekných nechtoch alebo si len chcete dať prekryť problémy? Nie je to dobrý nápad, upozorňuje dermatologička.

Môžu zmeniť farbu, tvar alebo sa stať krehkejšími. Čo všetko sa môžete dozvedieť z nechtov, porozpráva skúsená dermatologička.

Väčšinou ich len striháte, dámy si ich kde-tu nalakujú, nechtom začnete venovať zvýšenú pozornosť, ak začnú byť odrazu krehkejšie.

Uzavretá obuv či nešikovné strihanie nechtov na nohách vám môže narobiť nesmierne boľavé problémy so zarastajúcimi nechtami. Ako sa im vyhnúť a ako ich liečiť radí chirurg Július Muranský.

V jednej malej kocke sa skrýva dokonalý poklad pre vaše zdravie. Zlisované pivné kvasinky s trochou múky vám dokážu pomôcť na pokožku, vlasy, s pečeňou, trávením a odbúrajú aj jesennú depresiu. Droždie by sme mali konzumovať denne. Môžete si pripraviť nápoj, alebo dnes lahodnú pomazánku.