Psychoterapeut Milan Studnička príliš neodporúča, aby sa dievčatá venovali vrcholovému športu. „Dievčatku, ktoré je vedené k výkonnosti, to vždy ublíži,“ je presvedčený český odborník, podľa ktorého vrcholové športovkyne nie sú šťastné ženy. Ako uviedol pre portál idnes.cz, ženám súťaživosť ubližuje, strácajú radosť zo života a tiež to, čo ich robí ženami – nehu a láskavosť. 

Nenútil by ich: Chcete mať z dieťaťa super krasokorčuliara? Čo odporúča Jozef Sabovčík?

Orientácia na výkon ubližuje ženskej duši

Dievčatá a ženy by podľa psychoterapeuta mali robiť šport pre radosť a nehnať sa za výkonmi a výsledkami.Základný dievčenský princíp je spolupráca,“ je presvedčený Studnička a dodáva, že naopak chlapci majú v sebe rivalitu a chuť súperiť. „Keď športujú dievčatá, musia si konkurovať, a to je úplne proti ich prirodzenosti.“ Žena zameraná na výkon nemá podľa odborníka tú správnu radosť zo života, pretože je závislá na výkone. Ten ju prenasleduje vo všetkých sférach a tak nikdy nemôže byť sama so sebou spokojná.

K tomuto českému odborníkovi chodia na terapie viaceré olympioničky a vrcholové športovkyne, ktoré sú podľa neho „jedna labilnejšia ako druhá“. Majú strach z toho, za čo si ch budú vážiť, ak nebudú dosť dobré. Podľa Studničku mnohé dievčatá pre tento psychický tlak trpia anorexiou alebo bulímiou, a to často len pre neuváženú vetu trénera či otca – pozri sa na seba, ako si pribrala.   

Má koučku na psychiku: Petra Vlhová: Liekom sa vyhýbam. Azda jej v liečbe pomáhala najviac láska?

Ženy sa majú podporovať, nie predháňať

Pri kolektívnych športoch si podľa psychológa musí tréner dávať pozor aj na pochvaly. Kým u chlapcov pochvala jedného motivuje aj ostatných, aby ho dohnali a predbehli, ak vyzdvihne jednu športovkyňu, ostatné jej skôr začnú závidieť a ohovárať ju. „Ženy musí tréner motivovať ako celok, hovoriť k nim ako ku skupine.“ A kým na chlapcov funguje pred zápasom výzva „poďte, zamakáme“, u dievčat je lepšie použiť „užite si zápas, bavte sa a podporujte sa“. 

VIDEOtréning: Najzdravšie plávanie na chrbticu. Ako používať nohy

Je nádherné, keď sa ženy venujú pohybu, ale nesmie byť u nich tlak na výsledok. Šport by si mali užívať,“ zhrnul svoj postoj k ženskému športu odborník na ľudskú dušu, bývalý vrcholový športovec a tréner Milan Studnička. 

Nechajte deti, nech si šport vyberú samé