Neplodnosť u mužov by mohla vyriešiť JEDNA zásadná zmena. Viete, čo musíte spraviť?

Znásobte počet spermií a zvýšte si plodnosť. TOTO Jediné musíte pre to spraviť

Muži, máte problém s plodnosťou? Mali by ste zmeniť JEDNU vec

Mária Habrmanová

Obezita je civilizačnou chorobou, ktorá negatívne ovplyvňuje kvalitu života a vedie k mnohým zdravotným ťažkostiam, vrátane neplodnosti. Tá nie je len záležitosťou žien, ale v čoraz väčšej miere sa znížená plodnosť vyskytuje aj u mužov. Muži na celom svete zažívajú klesajúcu kvalitu spermií a vedie to ku kríze plodnosti.

Nad tým, ako zvýšiť reprodukčný potenciál mužov s nadváhou sa zaoberali aj vedci z Univerzity v Kodani a nemocnice Hvidovre. <a href="https://academic.oup.com/humrep/article/37/7/1414/6587152" target="_blank" rel="noopener">Štúdie</a> sa zúčastnilo celkovo 56 obéznych mužov vo veku 18 - 65 rokov s BMI medzi 32 a 43, ktorí dodržiavali nízkokalorickú diétu. Táto <a href="https://scitechdaily.com/researchers-find-the-secret-behind-maintaining-healthy-weight-loss/" target="_blank" rel="noopener">štúdia</a> bola časťou väčšieho výskumu o chudnutí. Do štúdie zapojili 215 Dánov s obezitou a nízkou kondíciou. Účastníci spočiatku dodržiavali počas 8 týždňov nízkokalorickú diétu, kde každý schudol približne 13 kg, čo prinieslo výrazné zlepšenie ich zdravotného stavu s poklesom hladiny cukru v krvi a krvného tlaku.

Významné zníženie hmotnosti u obéznych mužov viedlo k úprave hormonálnych hladín a k zlepšeniu spermiogramu. Muži v priebehu 8 týždňov schudli v priemere 16,5 kg, čo zvýšilo koncentráciu ich spermií o 50 % a počet spermií o 40 %.&nbsp;Po roku mali muži dvakrát viac spermií ako pred schudnutím.

Muži, ktorí schudli, si zlepšili kvalitu spermií, ale len v tom prípade, že si váhu aj udržali.„Počas 52 týždňov, muži čo si udržali hmotnosť mali zlepšený stav spermiogramu. Naopak, muži ktorí opäť pribrali, stratili zlepšenie kvality spermií,“ vysvetľujú autori štúdie. Trvalé schudnutie je v prípade zlepšenia kvality spermií nevyhnutné.

Nové výsledky sú vynikajúcou správou pre mužov, ktorí chcú počať dieťa a nemôžu z dôvodu nadváhy. Bola preukázaná korelácia medzi zvýšeným počtom spermií a rýchlejším dosiahnutím tehotenstva u žien.