Okrem toho, že vášnivé bozky sú príjemné a vzrušujúce, majú aj rôzne ďalšie benefity. Precvičujete si nimi tvárové svaly, vylučuje sa hormón, ktorý vám navodí dobrú náladu, no láskanie, objímanie a pusinkovanie vyvoláva vo vašom aj partnerovom tele celú škálu fyziologických procesov. Tie zvýšia vašu imunitu a spevnia vaše vzájomné puto. A to stále nie je všetko!

Bozkávanie zvyšuje prietok slín, čím sa čistia zuby aj ďasná od baktérií a zabraňuje to hromadeniu plaku na zuboch. Niektorí odborníci tvrdia, že ióny minerálov v slinách môže podporovať opravu malých lézií v zubnej sklovine.

Vnútri ľudských úst žije viac ako 700 druhov baktérií. Vzájomnou výmenou slín sa obaja môžete dostať k novým baktériam. Štúdie preukázali, že rozmanité množstvo baktérií v našom tele má súvis s lepším zdravím. Holandská štúdia z roku 2014 zistila, že počas 10-sekundového francúzskeho bozku si môžete s partnerom vymeniť až 80 miliónov baktérií. Ak vám partnerstvo vydrží dlhšie, ako pár dní, vaša mikroflóra v ústach sa začne zbližovať a obaja budete lepšie pripravení bojovať s podobnými infekciami.

3. Znižuje <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zenska-zona/foto-co-deje-modernym-zenam-celebrity-otvorene-neovladatelnych-zachvatoch.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">úzkosť</a>

Bozkávanie znižuje hladinu stresového hormónu kortizolu a zvyšuje hladinu serotonínu, čo sú látky zodpovedné za udržiavanie vyrovnanej nálady. Okrem toho sa bozkávaním dostávate do podobného stavu, ako keby ste meditovali, a to vďaka uvoľňovaniu oxytocínu, známeho ako hormón lásky. Oxytocín navodzuje pocit pokoja, lásky a dôvery.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/muzsky-svet/vedci-objavili-novy-hormon-lasky-muzi-ho-najdu-tom-co-najviac-chuti-zenam.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Vedci objavili nový hormón lásky. Muži ho nájdu v tom, čo najviac chutí ženám!</a>

Japonský alergiológ Dr Hajime Kimata odhalil, že polhodinové bozkávanie môže znižovať účinok alergických reakcií. Sledoval pacientov s dvoma typmi alergií: miernym atopickým ekzémom a miernou alergickou nádchou. A zistil, že po 30 minútach bozkávania došlo u alergikov k zníženej produkcii IgE, čo je spôsob, akým telo reaguje na alergén.

Vzhľadom k tomu, že pery sú pretkané krvnými cievami, bozkávanie môže znižovať krvný tlak. Ad a sa cievy v tele vplyvom bozkávania rozšíria, ad b krv vo väčšom množstve smeruje k tvári a srdce má preto menej práce s jej transportom do ďalších častí tela. Okrem toho bozkávanie znižuje hladinu kortizolu, ktorý znižuje úzkosť, ale aj krvný tlak.

Vzhľadom k tomu, bozkávanie zvyšuje prietok krvi do tváre, stimuluje tvorbu kolagénu. Do pohybu pier sa navyše musí zapojiť celá tvár, pričom to pripomína jógové tvárové cvičenie. A práve toto cvičenie podľa niektorých odborníčiek na krásu stimuluje kolagén a odďaľuje ochabovanie tváre, najmä jej dolnej polovice.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/relax/rady-dlhorocnych-partnerov-5-pilierov-stastneho-vztahu.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Rady dlhoročných partnerov: 5 pilierov šťastného vzťahu</a>

Bozkávaním môžete spáliť 2 a 6 kalórií za minútu. Ak ste ale poriadne vášniví a zapájate všetky svaly v tvári, môže to byť až 26 kalórií za minútu.

Na ženy pôsobí testosterón ako afrodiziakum. Pri dlhšom bozkávaní sa u rozvášneného muža objaví v slinách stopové množstvo tohoto hormónu, čo dokáže ovplyvniť aj vašu túžbu po sexe.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zivotny-styl/ake-tony-do-vasej-spalne-toto-su-najsexi-songy-ktore-rozpalia-libido.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Playlist do spálne: Toto sú najsexi songy, ktoré rozpália vášeň </a>

Našpúliť pery! 8 úžasných dôvodov, prečo je bozkávanie zdravé

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás