Suchá pokožka patrí k najbežnejším problémom. „Hrubý, drsný povrch, začervenanie či olupovanie patria k prvým prejavom. Neskôr sa pridruží pocit napätia a svrbenia, môžu sa vytvoriť drobné bolestivé trhliny,“ vysvetľuje dermatologička MUDr. Veronika Manduchová. 

Koža potrebuje čas

Problémy môžu vyvolať fyzikálne i chemické faktory. K prvej skupine patrí hlavne vietor, chlad a vzduch s nízkou vlhkosťou. Druhú tvoria najmä mydlá a rôzne čistiace prostriedky. Odborníčka upozorňuje, že po umytí mydlom sa obnoví kožná bariéra o dve až tri hodiny. Ak použijete agresívnejšie čistidlá, bude to až za dvanásť hodín, čo platí najmä pre ruky. Pre dobrú kondíciu pokožky je dôležitá najmä hydratácia. 

Vysušia ju lieky?

Vysušovanie pokožky môžu vyvolať aj niektoré lieky. „Ide prevažne o lokálne prípravky proti akné, retinoidy a diuretiká,“ vymenúva dermatologička Veronika Manduchová. „Vplyv na úroveň hydratácie kože so silným vysychaním môžu mať aj poruchy metabolizmu, napríklad diabetes, ale i ochorenia obličiek.“ Suchšia pokožka však súvisí tiež s pribúdajúcim vekom. Ide ruka v ruke s nižšou schopnosťou organizmu vytvárať pot a lipidy. 

Čo poteší suchú pokožku?

  • pravidelné krémovanie - na ošetrenie všetkých typov suchej a šupinatej kože sa používajú takzvané emolienciá. Nájdete ich v hydratačných mliekach, krémoch, mastiach a olejových prísadách do kúpeľa, radí odborníčka
  • pitný režim - k najlepším nápojom patrí voda a minerálky. Vhodné sú aj nesla- dené ovocné či bylinkové čaje.
  • peeling - pomôže vám vylepšiť suché partie, maximálne však 1x do týždňa, platí to len vtedy, ak nemáte ekzém či zapálenú kožu

Hlási sa ekzém

Suchá koža s intenzívnym svrbením je často signálom chronického zápalového ochorenia, atopického ekzému. Môže vás prekvapiť kedykoľvek, skôr však v ranom detstve. „Pri recidíve sa objavuje sčervenanie alebo lišaje. Nielen na tele, ale i na tvári, vnútornej strane lakťov a za kolenami,“ hovorí o príznakoch, s ktorý- mi sa už oplatí navštíviť odborníka, doktorka Veronika Manduchová. „Stav bez príznakov dosiahnete systematickým ošetrovaním kože i fototerapiou. Pre zvládnutie ekzému zohrávajú kľúčovú úlohu zvlhčujúce prípravky.“ 

Čítajte aj: