MENU
rodina-a-tehotenstvo

Kŕče, bolesť hlavy, nízky tlak? TOP bylinky na ženské záležitosti

Správna šálka čaju vyženie kvasinkové infekcie aj bolesti brucha.

Súvisiace témy

Rodina a tehotenstvo

Kŕče, bolesť hlavy, nízky tlak? TOP bylinky na ženské záležitosti

Správne bylinky by mala mať vo svojej prírodnej lekárničke každá žena. Chutným čajom môžete zmierniť citlivosť prsníkov, depresívne myšlienky alebo návaly tepla.

Rebríček obyčajný možno poznáte aj pod názvom myší chvost. Mala by ho mať poruke každá žena, okrem bolesti hlavy odstraňuje všetky druhy kŕčov. Pomáha aj pri vyrážkach, ktoré sa objavujú počas menštruácie, a predchádza im. Počas menštruácie a niekoľko dní pred ňou pite čaj z alchemilky. Zmierňuje všetky problémy s menštruáciou, a teda aj bolesť hlavy.

Rebríček obyčajný možno poznáte aj pod názvom myší chvost. Mala by ho mať poruke každá žena, okrem bolesti hlavy odstraňuje všetky druhy kŕčov. Pomáha aj pri vyrážkach, ktoré sa objavujú počas menštruácie, a predchádza im. Počas menštruácie a niekoľko dní pred ňou pite čaj z alchemilky. Zmierňuje všetky problémy s menštruáciou, a teda aj bolesť hlavy. Šalvia lekárska výrazne znižuje potenie a bojuje proti kvasinkovým infekciám a zápalom. Rebríček obyčajný možno poznáte aj pod názvom myší chvost. Mala by ho mať poruke každá žena, okrem bolesti hlavy odstraňuje všetky druhy kŕčov. Pomáha aj pri vyrážkach, ktoré sa objavujú počas menštruácie, a predchádza im. Počas menštruácie a niekoľko dní pred ňou pite čaj z alchemilky. Zmierňuje všetky problémy s menštruáciou, a teda aj bolesť hlavy. Šalvia lekárska výrazne znižuje potenie a bojuje proti kvasinkovým infekciám a zápalom.
Rebríček obyčajný možno poznáte aj pod názvom myší chvost. Mala by ho mať poruke každá žena, okrem bolesti hlavy odstraňuje všetky druhy kŕčov. Pomáha aj pri vyrážkach, ktoré sa objavujú počas menštruácie, a predchádza im. Počas menštruácie a niekoľko dní pred ňou pite čaj z alchemilky. Zmierňuje všetky problémy s menštruáciou, a teda aj bolesť hlavy. Šalvia lekárska výrazne znižuje potenie a bojuje proti kvasinkovým infekciám a zápalom.
Zdroj: archív

Menopauza

Zásobte sa šalviou, ľubovníkom a ďatelinou. Vyženú vám bolesti z hlavy a ďatelina lúčna je navyše jeden z najbohatších zdrojov rastlinných estrogénov a zbaví vás depresívnych myšlienok. S tými si vie poradiť aj ľubovník. Tlmí návaly tepla, potenie a obmedzuje poruchy spánku. Šalvia lekárska výrazne znižuje potenie a bojuje proti kvasinkovým infekciám a zápalom. Vyskúšajte čaj zo šišaka. Môžete ho piť počas celého cyklu. Zmierňuje aj citlivosť prsníkov a psychické podráždenie.

Zásobte sa ľubovníkom a ďatelinou. Vyženú vám bolesti z hlavy a ďatelina lúčna je navyše jeden z najbohatších zdrojov rastlinných estrogénov a zbaví vás depresívnych myšlienok. S tými si vie poradiť aj ľubovník. Tlmí návaly tepla, potenie a obmedzuje poruchy spánku. Vyskúšajte čaj zo šišaka. Môžete ho piť počas celého cyklu. Zmierňuje aj citlivosť prsníkov a psychické podráždenie.Zásobte sa ľubovníkom a ďatelinou. Vyženú vám bolesti z hlavy a ďatelina lúčna je navyše jeden z najbohatších zdrojov rastlinných estrogénov a zbaví vás depresívnych myšlienok. S tými si vie poradiť aj ľubovník. Tlmí návaly tepla, potenie a obmedzuje poruchy spánku. Vyskúšajte čaj zo šišaka. Môžete ho piť počas celého cyklu. Zmierňuje aj citlivosť prsníkov a psychické podráždenie.
Zásobte sa ľubovníkom a ďatelinou. Vyženú vám bolesti z hlavy a ďatelina lúčna je navyše jeden z najbohatších zdrojov rastlinných estrogénov a zbaví vás depresívnych myšlienok. S tými si vie poradiť aj ľubovník. Tlmí návaly tepla, potenie a obmedzuje poruchy spánku. Vyskúšajte čaj zo šišaka. Môžete ho piť počas celého cyklu. Zmierňuje aj citlivosť prsníkov a psychické podráždenie.
Zdroj: archív

Zmeny počasia

Neviete prísť na to, z čoho by vás mohla bolieť hlava? Zmeny tlaku vzduchu vplývajú aj na rozširovanie a sťahovanie ciev, ktoré vedú krv do hlavy. Prvou voľbou by mal byť harmanček, oplatí sa však vyskúšať aj pamajorán. Nie však v tehotenstve, inak je povolený dvakrát denne. Mäta zmierňuje vnímanie bolesti a môžu ju aj tehotné, dve šálky denne im neuškodia. Počas dojčenia sa mäty radšej vzdajte, znižuje tvorbu mlieka.

Neviete prísť na to, z čoho by vás mohla bolieť hlava? Zmeny tlaku vzduchu vplývajú aj na rozširovanie a sťahovanie ciev, ktoré vedú krv do hlavy. Prvou voľbou by mal byť harmanček, oplatí sa však vyskúšať aj pamajorán. Nie však v tehotenstve, inak je povolený dvakrát denne. Mäta zmierňuje vnímanie bolesti a môžu ju aj tehotné, dve šálky denne im neuškodia. Počas dojčenia sa mäty radšej vzdajte, znižuje tvorbu mlieka.Neviete prísť na to, z čoho by vás mohla bolieť hlava? Zmeny tlaku vzduchu vplývajú aj na rozširovanie a sťahovanie ciev, ktoré vedú krv do hlavy. Prvou voľbou by mal byť harmanček, oplatí sa však vyskúšať aj pamajorán. Nie však v tehotenstve, inak je povolený dvakrát denne. Mäta zmierňuje vnímanie bolesti a môžu ju aj tehotné, dve šálky denne im neuškodia. Počas dojčenia sa mäty radšej vzdajte, znižuje tvorbu mlieka.
Neviete prísť na to, z čoho by vás mohla bolieť hlava? Zmeny tlaku vzduchu vplývajú aj na rozširovanie a sťahovanie ciev, ktoré vedú krv do hlavy. Prvou voľbou by mal byť harmanček, oplatí sa však vyskúšať aj pamajorán. Nie však v tehotenstve, inak je povolený dvakrát denne. Mäta zmierňuje vnímanie bolesti a môžu ju aj tehotné, dve šálky denne im neuškodia. Počas dojčenia sa mäty radšej vzdajte, znižuje tvorbu mlieka.
Zdroj: archív

Tip: Vilkakora je liečivý zázrak. Posilní imunitu, zbaví vyrážok, zníži tlak

Nízky či vysoký?

Točí sa vám hlava alebo vás bolí z nízkeho tlaku? Pomôže kručinka farbiarska, žihľava aj rozmarín. Šálku vypite až po jedle. Vysoký tlak znížite rebríčkom, púpavou, hlohom aj čínskou šalviou.

Točí sa vám hlava alebo vás bolí z nízkeho tlaku? Pomôže kručinka farbiarska, žihľava aj rozmarín. Šálku vypite až po jedle. Vysoký tlak znížite rebríčkom, púpavou, hlohom aj čínskou šalviou.Točí sa vám hlava alebo vás bolí z nízkeho tlaku? Pomôže kručinka farbiarska, žihľava aj rozmarín. Šálku vypite až po jedle. Vysoký tlak znížite rebríčkom, púpavou, hlohom aj čínskou šalviou.
Točí sa vám hlava alebo vás bolí z nízkeho tlaku? Pomôže kručinka farbiarska, žihľava aj rozmarín. Šálku vypite až po jedle. Vysoký tlak znížite rebríčkom, púpavou, hlohom aj čínskou šalviou.
Zdroj: archív

Prečítajte si aj:
► FOTO: Čaje, ktoré vám pomôžu chudnúť. Dajte si správnu šálku 
► RECEPTY od bylinkárky a jej osvedčené tipy na chudnutie 
► Aj diétny šalát môže byť sýty. 2 jarné RECEPTY so zdravými dobrotami 

Kŕče, bolesť hlavy, nízky tlak? TOP bylinky na ženské záležitostiKŕče, bolesť hlavy, nízky tlak? TOP bylinky na ženské záležitosti

Video

Poradňa zdravia

Zobraziť

Prečo sa mi tvoria modriny bez príčiny? Sú nebezpečné?

Dobrá správa je, že ste boli na odberoch krvi, predpokladám, že lekár vám dal vyšetriť aj parametre, ktoré by mohli súvisieť so zvýšenou tvorbou modrín. Výsledky, ako píšete, boli v poriadku. Na zvýšenej tvorbe modrín sa okrem iného môže podieľať aj stav cievnej steny. Jej kvalita sa u jednotlivcov odlišuje. Niekedy sa môže prechodne zhoršovať pri nedostatku niektorých živín, stopových prvkov či vitamínov. Najčastejšie je na príčine nedostatok rutínu a vitamínu C. Rutín je bioflavonoid a antioxidant, a jeho bohatým zdrojom je pohánka. Ak môžete, konzumujte ju ako prílohu či kašu, prípadne vo forme výživového doplnku. Užívajte aj vitamín C v lipozómovej forme, ktorá sa najlepšie vstrebáva. Prípadne si v lekárni kúpte voľne dostupné vazoprotektívum, teda liek s ochranným vplyvom na cievy, s obsahom trihydrátu rutozidu a kyseliny askorbovej.

čítať viac

Mám cukrovku a trápi ma sucho v ústach. Čo môže byť príčinou?

Suchosť v ústach je prirodzeným prejavom starnutia a objavuje sa po päťdesiatom roku najmä u žien. Vo väčšine prípadov však súvisí s prítomnými ochoreniami, najmä s diabetom a s užívaním mnohých liekov. Príčina problému môže byť aj v dýchaní ústami a v chrápaní, vtedy dochádza k vysušovaniu sliznice ústnej dutiny vdychovaným vzduchom. Aj nadmerná konzumácia kávy a ďalších nápojov s obsahom kofeínu môže viesť k zhoršeniu funkcie slinných žliaz.

Liečba suchosti v ústach závisí od vyvolávajúcej príčiny. Pri užívaní liekov s týmto vedľajším účinkom požiadajte lekára, ktorý vám liečbu odporučil, o jej ukončenie, prípadne o upravenie dávkovania tak, aby sa tento problém zmiernil. Užívajte len lieky, ktoré vám odporučil lekár, nie lekárnik.

Dôležitá je správna starostlivosť o chrup. Pomáhajú aj prípravky na zvlhčenie sliznice dutiny úst, vrátane žuvačiek, obsahujú xylitol, ale aj hydroxyetylcelulózu alebo karboxymetylcelulózu. Medzi lieky na podporu tvorby slín patrí pilokarpín, používaný najmä v očnom lekárstve. Na noc si zapnite zvlhčovač vzduchu a spálňu pred spaním dobre vyvetrajte.

čítať viac
doktor

Opýtajte sa
odborníka

Poraďte sa s našimi
odborníkmi.

Položiť otázku

Opýtajte sa odborníka

Poraďte sa s našimi odborníkmi.

Položiť otázku
doktor