Hanba, depresia či pocit menejcennosti - to všetko sa spájajú s chorobami, o ktorých sa hanbíme hovoriť otvorene aj pred našimi najbližšími. Verejne sa o nich jednoducho&nbsp; nedebatuje. Často sa len bojíme nepochopenia, a pritom sme sa s nimi už pravdepodobne stretli skoro všetci osobne. Nie su vždy len otázkou veku či hygieny.&nbsp;&nbsp;

Verejné bazény, sprchy,&nbsp; fitness centrá, hotelové izby a iné verejné priestory sú ideálnym domovom mykotických ochorení. Medzi najčastejšie ochorenia tohto druhu patrí pleseň na nohách, ktorá začína veľmi nenápadne.&nbsp;V&nbsp;prvotnej fáze koža najprv zmäkne, očervenie a&nbsp;začne sa olupovať alebo praskať. Pokožka medzi prstami je veľmi citlivou oblasťou hlavne u<a href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/chorobu-vycitate-aj-oci-prezradia-cukrovku-aj-nador-tieto-signaly-nepodcenujte" target="_blank" rel="noopener">&nbsp;diabetikov</a> a&nbsp;ľudí s&nbsp;nadváhou.

Prevenciou je obuv pravidelne vetrať a používať spreje alebo krémy, ktoré bojujú s baktériami a zápachom. Vyhnite sa požičiavaniu topánok či ponožiek. Pri pohybe vo všetkých verejných priestoroch nechoďte naboso, ale noste radšej šľapky alebo žabky.&nbsp;

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/pre-zeny/po-porode-nebudete-nikdy-ako-predtym-toto-spravia-vami-hormony.html">Hemoroidy</a> sú vlastne zväčšené krčové žily, ktoré sa nachádzajú pri vchode do&nbsp;konečníka alebo priamo v&nbsp;ňom. Toto ochorenia má 4&nbsp;štádia. Na&nbsp;začiatku býva liečba jednoduchšia a&nbsp;postačí vám masť a&nbsp;čapíky. Keď nestačia, prichádza na&nbsp;rad chirurgický zákrok. <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/liecba/lekar-radi-kedy-je-potrebne-hemoroidy-konzultovat-odbornikom.html">Hemoroidy</a> sú z&nbsp;časti dedičné ochorenie, ale vyskytuje sa často u&nbsp;ľudí, ktorý majú problém so&nbsp;zápchou, tehotné ženy a&nbsp;športovcov. Choroba sa nevyhne ani ľuďom, ktorí majú sedavé zamestnanie.

Asi každý z&nbsp;nás sa už stretol s&nbsp;halitózou alebo zápachom z&nbsp;úst. V&nbsp;spoločnosti je to ešte stále tabu a&nbsp;upozorniť niekoho na&nbsp;tento neduh je dodnes brané negatívne. <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zivotny-styl/napadlo-vam-dosledne-cistenie-ust-moze-vyrazne-oslabit-vase-zdravie.html">Zápach z&nbsp;úst</a> je spôsobený premnožením anaerónych baktérii, ktoré sú v&nbsp;ústnej dutine. Tie produkujú síru, z&nbsp;ktorej sa uvoľňujú zapáchajúce zložky. Na&nbsp;druhej strane sú tieto baktérie dôležité kvôli štiepeniu bielkovín.&nbsp;

Je veľkým omylom myslieť si, že <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/liecba/10-pravidiel-ktore-vam-pomozu-boji-so-samovolnym-unikom-mocu.html">inkontinencia</a> postihuje len staršie ženy. Vyskytuje sa u&nbsp;20% tehotných žien a&nbsp;taktiež aj u&nbsp;vrcholových športovkýň. Nekontrolovateľný únik moču má veľký dopad aj na&nbsp;ľudskú psychiku a&nbsp;kvalitu jeho života. Tento problém je potrebné už od&nbsp;úplného začiatku riešiť s&nbsp;odborníkom, aby sa človek vyhol veľkých psychických problémov, ako je depresia, nespavosť, úzkosť či narušenie sexuálneho života. Väčšina príčin inkotinencie sa dá úspešne odstrániť.&nbsp;

Akné je jedno z&nbsp;najčastejších chronických ochorení kože.&nbsp;Jeho prvé prejavy začínajú v&nbsp;puberte, ale často pretrváva až do&nbsp;dospelosti. Za vznik akné môže hormonálna nerovnováha, bakteriálna infekcia či používanie nevhodnej kozmetiky. Ak sa jeho prejavy zhoršujú s&nbsp;návštevou lekára by ste nemali váhať.<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zenska-zona/ste-presvedcene-odlicujete-spravne.html"> Akné</a> si nikdy neškrabte a&nbsp;nevytláčajte, miesto sa môže zapáliť, dlho sa hojí a&nbsp;môžu vám po nich vzniknúť nepekné&nbsp;jazvy.&nbsp;