Adriana Fábryová

A nielen to, je aj dôležitý. Pošva produkuje denne približne čajovú lyžičku bieleho alebo jemne žltkastého sekrétu, ktorý vonia ľahko nakyslo a má čistiacu funkciu. Kyslé pH vytvárajú baktérie kyseliny mliečnej, ktoré dokážu spacifikovať škodlivé mikroorganizmy. Ak sa však farba výtoku zmení, alebo ak sekrét zapácha, choďte k lekárovi. Signalizuje infekciu.

... nie za všetko, čo vás dole svrbí, môžu kvasinky

Takmer každá dospelá žena sa v živote aspoň raz stretla s vaginálnou mykózou. Ak v pošve cítite svrbenie či pálenie, zrejme automaticky uvažujete, že na príčine sú práve kvasinky. Lenže príčin vašich problémov môže byť oveľa viac.

Viac ► <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/pre-zeny/svrbi-volnopredajne-lieky-mozu-kandidu-zhorsit.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Svrbí vás tam dole? Voľnopredajné lieky to môžu zhoršiť </a>

Svrbením sa prejavuje aj pomerne častá suchosť pošvovej sliznice či vyrastajúce chĺpky. Ale aj bakteriálne infekcie, či herpetická alebo chlamýdiová infekcia, ktoré patria k pohlavne prenosným chorobám.

Svrbenie môže signalizovať aj automimunitné ochorenie lichen sclerosus, chronickú dermatózu s autoimunitným podkladom. Neliečte sa preto samé domácimi receptami alebo voľnopredajnými masťami či tabletkami na mykózu, nájdite si čas na návštevu u gynekológa.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/pre-zeny/otazky-gynekologa-8-chulostivych-problemov-ktore-potrebujeme-riesit.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Otázky pre gynekológa: 8 chúlostivých problémov, ktoré potrebujeme riešiť </a>

V živote každej ženy sú obdobia, keď nemá veľa času myslieť na svoje fyzické a psychické zdravie. Ak, tak myslí skôr na srdce či pokožku. Ale rozhodne nie na miesto "tam dole".

Štúdie však ukazujú, že za mnohé opakujúce sa infekcie môže najmä stres. Spúšťa v tele domino efekt. Zvyšuje sa hladina stresového hormónu kortizolu, čo má za následok likvidáciu prospešných baktérií kyseliny mliečnej v pošve. Aby sa mohla zbaviť patogénov, musí produkovať väčšie množstvo sekrétu.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/pre-zeny/preco-menstruacia-spusta-migrenu-vase-telo-bojuje-hormonmi.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Prečo menštruácia spúšťa migrénu a čo uľaví od bolesti?</a>

Približne každá tretia žena sa aspoň raz za čas kompletne oholí. Nahé prirodzenie je v trende, ale určite nie je zdravšie ako prirodzené ochlpenie Pri holení žiletkou vznikajú drobné ranky, do ktorých sa ľahko dostávajú škodlivé mikroorganizmy a pokožka sa zapáli.

Mimochodom, ochlpenie ženských genitálií nie je samoúčelné Zadržiava pot, ktorý sa v týchto miestach intenzívne tvorí, a uchováva pach pohlavných feromónov, ktorými nevedomky žena signalizuje pripravenosť na pohlavný styk.

Úplne postačí, ak si budete intímne miesta umývať raz za deň. Intímne spreje a gély sú nevhodné.

Zvyšujú riziko, že si z pošvy zmyjete aj prospešné baktérie, ktoré ju chránia pred choroboplodnými mikroorganizmami. Najmä ak ste náchylná na časté infekcie, používajte len čistú vodu, alebo raz za čas detské mydlo.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/pre-zeny/uz-teraz-pripravte-leto-bez-chlpkov-pomyslate-laser.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Už teraz sa pripravte na leto bez chĺpkov. S laserom opatrne!</a>

... pri sexe by ste nemali cítiť bolesť

Každá desiata žena má bolestivý sex, odborne dyspareuniu. Mnohé mlčia a strpia nepríjemný styk, alebo ho pod rôznymi zámienkami odmietnu. Gynekológovi sa zdôveria, až keď majú problémy v partnerskom vzťahu. Bolesti môžu mať rôzne príčiny, napríklad nedostatočné zvlhnutie pošvovej sliznice pri styku, kvasinkové či bakteriálne zápaly, infekcie dolných močových ciest, endometriózu, myómy na maternici, cysty na vaječníkoch, operácie v oblasti brucha a genitálií.

Viac: <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/pre-zeny/boli-vas-sex-mozno-je-pricine-vulvodynia.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Bolesti pri sexe? Príčinou môže byť málo známa diagnóza</a><a href="https://www.pluska.sk/izdravie/pre-zeny/boli-vas-sex-mozno-je-pricine-vulvodynia.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)"> </a>

Lekár vám podľa diagnózy nasadí liečbu - hormonálnymi preparátmi, fungicídom alebo antibiotikami. Niekedy postačí zmena polohy pri styku či použitie lubrikačného gélu. Časté sú aj psychické príčiny: nedostatok libida, teda vzrušenia, problémy s partnerom, strach z neželaného tehotenstva, predošlé sexuálne zneužívanie. V takom prípade sa obráťte aj s partnerom na sexuológa alebo psychoterapeuta.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/pre-zeny/krv-pri-sexe-neignorujte-7-pricin-ktorym-musite-venovat-pozornost.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Krv pri sexe neignorujte! 7 príčin, ktorým musíte venovať pozornosť </a>

Odkedy sa ženy holia, viac ich zaujíma, ako vyzerajú ich intímne partie.

Znepokojuje vás, že vnútorné pysky vyčnievajú nad vonkajšími, alebo jeden pysk je väčší ako druhý? Nemusíte mať obavy. Máloktorá žena má symetrické genitálie. Ak vám však rozdiely spôsobujú bolesti, napríklad pri bicyklovaní, zdôverte sa gynekológovi. Tento problém sa dá riešiť chirurgicky.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/pre-zeny/pribeh-teliesko-proti-pocatiu-dostalo-lauru-invalidny-vozik.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Príbeh: Teliesko proti počatiu dostalo Lauru na invalidný vozík!</a>​

A napokon, viete, čo robí vagína pri sexe?

Aj vôňa muža alebo jeho zmyselný dotyk vedia spustiť vašu telesnú reakciu. Vagína sa prekrví, čo spôsobí, že jej sliznica zvlhne. Zároveň sa zväčší takmer na dvojnásobok a stáva sa pružnejšou, aby do nej penis vkĺzol nenásilne a bez bolesti.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/pre-zeny/5-veci-ktore-robit-po-sexe-niektore-vam-nebudu-pacit.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">5 vecí, ktoré TREBA robiť po sexe. Na väčšinu zabúdate</a>

Zdroj foto v texte: Shutterstock.com

Klitoris a pysky prirodzenia sa zduria a sú dráždivejšie, cieľom je čo najväčší pôžitok z aktu. Pri orgazme sa maternica a vagína stiahnu, aby zabránili ejakulátu vytiecť von. Poranenia sú zriedkavé, skôr sa vyskytnú pri agresívnom či násilnom styku alebo pri suchej sliznici.

Čítajte ► <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/pre-zeny/potrebujete-orgazmus-sex-pred-spankom-vyriesi-8-vasich-problemov.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Potrebujete orgazmus! Sex pred spánkom vyrieši 8 vašich problémov</a>

Bez servítky, narovinu: 8 vecí, ktoré by ste o svojej vagíne mali vedieť

Adriana Fábryová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás