Prvé, čo vám gynekológ poradí pri vaginálnej mykóze, je obmedziť cukor. Ten je totiž živnou pôdou všetkých kvasiniek a plesní. Čo ale jesť, aby sa hubovité ochorenie stále nevracalo? A čo z&nbsp;toho pomôže aj lokálne?

Jogurty obsahujú probiotiká, ktoré držia škodlivé patogény na&nbsp;uzde. Gynekológovia však neodporúčajú aplikovať ich priamo na&nbsp;postihnuté miesta, ako sa dočítate v&nbsp;niektorých babských receptoch. Laktobacily v&nbsp;jogurtoch sú iného typu, ako tie v&nbsp;pošve a&nbsp;rozhodne neodstránia premnožené kvasinky. Navyše si do&nbsp;pošvy vpravíte aj bielkoviny, cukry, tuky a&nbsp;ďalšie látky, ktoré podliehajú rozkladu a&nbsp;prinášajú zbytočnú záťaž pre&nbsp;ženské pohlavné orgány.

Jogurt si radšej doprajte vo&nbsp;forme raňajok, desiaty či olovrantu. Posilníte si tak imunitný systém. Voľte čisté biele jogurty. Cukor z&nbsp;ovocných či čokoládových by kvasinky len vyživoval. Výraznejší efekt dosiahnete s&nbsp;probiotikami z&nbsp;lekárne.

Myší chvostík, ako sa obyčajne rastlinka nazýva, je známy vďaka svojim liečivým účinkom pri ženských problémoch. Vyskúšajte bylinnú zmes, ktorú môžete piť ako čaj alebo si z&nbsp;nej pripraviť kúpeľ. Zmiešajte 100 g rebríčka obyčajného a&nbsp;po 50 g rozdrvenej dubovej kôry, prasličky a&nbsp;skorocelu. Čaj popíjajte 4 až 5 krát denne.

Vďaka silným antiseptickým, protizápalovým a&nbsp;protiplesňovým účinkom sa využíva pri liečbe akné, štípancoch, oparoch, pľuzgieroch, odreninách a&nbsp;je súčasťou aj vaginálnych prípravkov proti mykóze. Predtým, ako ho aplikujete na&nbsp;postihnuté partie, musíte ho rozriediť. 2 kvapky zmiešajte s&nbsp;3 polievkovými lyžicami olivového alebo kokosového oleja.

Má všestranné využitie a&nbsp;osvedčil sa aj v&nbsp;boji s&nbsp;mykózou. Začnite svoj deň s&nbsp;2 zarovnanými lyžicami panenského kokosového oleja. Ak ho nedokážete zjesť samotný, primiešajte ho do&nbsp;bieleho jogurtu, smoothies alebo si urobte antimykotickú bombu v&nbsp;podobe nápoja. Lyžicu kokosového oleja zmiešajte so&nbsp;šťavou z&nbsp;polovice citróna a&nbsp;400 ml teplej vody. Kokosovým olejom môžete tiež potierať miesta zasiahnuté mykózou.

Cesnak je ďalším skvelým prostriedkom na&nbsp;mykózy. Jeho účinnosť je dokonca porovnateľná s&nbsp;niektorými antibiotikami. Dôležité je, aby ste používali čerstvý cesnak, ktorý obsahuje maximum antibakteriálnej látky alicín. Konzervovaný či sušený ho má podstatne menej. Pre dosiahnutie lepšieho výsledku ho konzumujte spolu so&nbsp;šťavou z&nbsp;citróna, vtedy sa antimykotický efekt ešte znásobí. Na genitálie si ho v&nbsp;žiadnom prípade nedávajte!

Vďaka antimykotickým vlastnostiam ho môžete použiť ako účinný domáci prostriedok na liečbu hubovitých ochorení. Štyri polievkové lyžice octu zmiešajte s 10 litrami teplej vody a nalejte do sedacej vane či lavóra. Po kúpeli nepoužívajte mydlo. Ocot si však určite neaplikujte v koncentrovanej forme priamo na intímnu oblasť. Mohli by ste si viac ublížiť ako pomôcť.

Ach, tá otravná MYKÓZA. Nasaďte proti nej 6 prírodných bojovníkov

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás