Nájdete ich v&nbsp;bežných toaletných potrebách a&nbsp;spájajú sa so&nbsp;zvýšeným rizikom zdravotných problémov vrátane narušenia hormonálnej rovnováhy alebo dokonca rakoviny. Na viac či menej bezpečné látky si posvietil časopis Better Nutrition.<span style="line-height: 1em;">&nbsp;</span>

Vyhnite sa triklosanu a&nbsp;triklokarbanu:

<strong>Článok pokračuje na ďalšej strane&nbsp; ►►►</strong>



      <div class="drag-and-drop uploaded snippet-cb snippet-image" contenteditable="false">
          <div class="row ">
              <div class="file">
                  <div style="float:left; margin-right:10px;" class="image">
                      <img src="https://damadmin.nmhmedia.sk/image/04fc12d6-fc91-4d8a-9ff2-300ecabf1a5f_dam-urlzreut2.jpg/320/180" alt="" data-media-id="15554506" data-embed-id="9527291">
                  </div>
                  <div class="meta-info">
                      <span class="imageCaption">Správne prípravky na holenie mávajú zjemňujúce prísady.</span>
                      <strong>
                          <span class="imageAuthor">Shutterstock</span>
                      </strong>
                      <div class="center-helper">
                          <button class="btn cb-image-btn update-image-info">
                              <em class="fa fa-refresh" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Edit
                          </button>
                          <button class="btn cb-image-btn remove-image">
                              <em class="fa fa-trash" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Remove
                          </button>
                      </div>
                  </div>
              </div>
              <div class="controls">
                  <button class="btn green cb-image-btn cb-search-img-btn">Vybrať z banky</button>
                  <button class="btn cb-image-btn cb-upload-img-btn"><em class="fa fa-upload" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Nahrať z PC</button>
                  <button class="btn cb-image-btn cb-upload-by-link-img-btn"><em class="fa fa-link" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Nahrať z URL</button>
              </div>
              <div class="icons">
                  <em class="fa fa-trash" aria-hidden="true">&nbsp;</em>
              </div>
          </div>
      </div>
    


Správne prípravky na&nbsp;holenie mávajú zjemňujúce prísady – organický avokádový olej a&nbsp;olej z&nbsp;pšeničných klíčkov, aby sa čepeľ hladko kĺzala; hrab obyčajný na&nbsp;stlmenie podráždenia; a&nbsp;gáfor, mentol alebo organický eukalyptus na&nbsp;ochladenie a&nbsp;osvieženie.

Podľa americkej odborníčky Rachel Pontillovej koži neprospieva lepok a&nbsp;mliečne výrobky. Odporúča konzumovať zdravé rastlinné tuky, listovú zeleninu, jasne farebné ovocie a&nbsp;zeleninu, fermentované potraviny a&nbsp;bielkoviny. Na zdravom tele je predsa zdravá, a&nbsp;teda krásna pokožka.

Zádery, biele fľaky a&nbsp;krehké nechty môžu poukazovať na&nbsp;nízke hladiny kľúčových vitamínov a&nbsp;minerálov. Biotín, vitamín skupiny B, vystužuje nechty a&nbsp;stimuluje ich zdravý rast. Zatiaľ čo podľa tradičných odporúčaní jeho denný príjem by nemal presiahnuť 30 mikrogramov, väčšina výskumov pripúšťa niekoľkonásobné prekročenie.

Starnutie a&nbsp;pobyt na&nbsp;slnku spôsobujú rozklad kolagénu, čo vedie k tenšej koži. Pigment pod očami a&nbsp;krvné cievy sú viditeľnejšie. Očné krémy alebo tampóny s&nbsp;obsahom kolagénu pomôžu spevniť kožu, aby nebolo vidieť tmavé kruhy.

Bambucké maslo hydratuje kožu aj vlasy. Výťažok z&nbsp;rastliny buchu pôsobí protizápalovo. Baobabový olej upokojí podráždenú kožu. No a&nbsp;africký bylinkový čaj rooibos je takisto účinným zdrojom antioxidantov prospešných pre&nbsp;kožu.

Zadovážte si kefu s&nbsp;prírodnými štetinami a&nbsp;intenzívne si ňou masírujte úplne celé telo. Takáto suchá masáž zlepší krvný aj lymfatický obeh. Rovnako pomôže telu zbaviť sa škodlivín zvnútra, takže toxíny sa na&nbsp;povrchu

Aloe vera má okamžitý ochladzujúci a&nbsp;upokojujúci účinok na&nbsp;kožu. Vytvorí ochrannú vrstvu udržujúcu vlhkosť, čím zabraňuje dehydratácii a&nbsp;podporuje liečivý efekt.



      <div class="drag-and-drop uploaded snippet-cb snippet-image" contenteditable="false">
          <div class="row ">
              <div class="file">
                  <div style="float:left; margin-right:10px;" class="image">
                      <img src="https://damadmin.nmhmedia.sk/image/8db71e5e-54e1-4127-b40c-c70b1b26c2db_phpbhookj.jpg/320/180" alt="" data-media-id="15554504" data-embed-id="9527294">
                  </div>
                  <div class="meta-info">
                      <span class="imageCaption">Šípky sú výnimočné aj v kozmetike.</span>
                      <strong>
                          <span class="imageAuthor">shutterstock</span>
                      </strong>
                      <div class="center-helper">
                          <button class="btn cb-image-btn update-image-info">
                              <em class="fa fa-refresh" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Edit
                          </button>
                          <button class="btn cb-image-btn remove-image">
                              <em class="fa fa-trash" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Remove
                          </button>
                      </div>
                  </div>
              </div>
              <div class="controls">
                  <button class="btn green cb-image-btn cb-search-img-btn">Vybrať z banky</button>
                  <button class="btn cb-image-btn cb-upload-img-btn"><em class="fa fa-upload" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Nahrať z PC</button>
                  <button class="btn cb-image-btn cb-upload-by-link-img-btn"><em class="fa fa-link" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Nahrať z URL</button>
              </div>
              <div class="icons">
                  <em class="fa fa-trash" aria-hidden="true">&nbsp;</em>
              </div>
          </div>
      </div>
    


Výskumy potvrdili, že šípky sú výnimočné aj v&nbsp;kozmetike. Olej z&nbsp;nich môže upokojiť pleť a&nbsp;je ideálny pre&nbsp;staršiu, extrémne suchú pokožku či citlivú pokožku. No a&nbsp;ak sa neradi červenáte, šípky pomôžu aj v&nbsp;takom prípade, keďže majú schopnosť sťahovať krvné kapiláry pod povrchom kože.

Máte pery stále suché? Možno málo pijete, pery sú prvým hlásateľom dehydratácie. A mávate ich občas popraskané a&nbsp;šupinaté? Tak za to už môže nedostatok vitamínu A, vitamínov B, najmä riboflavínu, vitamínu C, vitamínu E, železa, ako aj esenciálnych mastných kyselín.