dnes 14:00
Spomalená lymfa ako skrytá príčina nádorov i nadváhy. Týka sa aj vás, ako ju rozhýbať?
Chrbtica imunitného systému zodpovedá za mnoho funkcií v tele. Ak sedíte celý deň na zadku, nevládze.
Zdravý život
dnes 9:00
Ľadové končatiny: Pred čím varujú a ako ich konečne zohriať?
Ľadové ruky a nohy mnohých ľudí trápia aj doma alebo keď sa vonku oteplí. Viete čo ich spôsobuje a ako im zabrániť?
včera 18:00
Chorej štítnej žľaze uvarte bylinky. Ktoré sú najzdravšie a s ktorými opatrne?
Poruchu funkcie štítnej žľazy udržia pod kontrolou len lieky predpísané lekárom. No vhodnými rastlinkami môžete k liečbe prispieť alebo ochoreniu predísť. Ako na to?
včera 9:00
Famózne mafiny 5x inak: RECEPTY plné vitamínov. Lepšie ste ešte nejedli!
Mafiny sú hračka a ak deťom nepoviete, že obsahujú poriadnu porciu zeleniny, neprídu na to. Budú ich milovať, ako všetci, ktorí nadýchané tortičky ochutnali.
5.3. 2021 18:00
Všímajte si! 10 varovných signálov, že ste závislí od CUKRU
Ako vám môže telo hlásiť, že to so sladkým preháňate? Pozor, priveľa cukru ruinuje zdravie.
5.3. 2021 11:00
5 rád ako si správne sadnúť a vyhnúť sa bolesti chrbta
Nepotrebujete drahú stoličku, úplne postačí, keď si pri práci z domu správne sadnete na tú, ktorú máte po ruke. Pozrite si tipy skúseného fyzioterapeuta.
5.3. 2021 8:00
Vyše 200 žien u nás ročne umiera zbytočne. Ako tomu predísť?
Vakcíny pomáhajú ľudstvu prekonať či priamo vytesniť viaceré smrteľné ochorenia. Patrí medzi ne aj rakovina spôsobená ľudským papilomavírusom. Zaočkovaných a chránených je však stále málo.
4.3. 2021 18:00
3x rýchle a SUPER ľahké recepty na rizoto: S quinoou i bulgurom
Ak ste prejedení ryže alebo si chcete pripraviť jedlo, ktoré bude výborne stráviteľné, vymeňte ju za quinou či bulgur.
4.3. 2021 11:00
Sedenie je riziko pre COVID-19. Škodí, aj keď veľa športujete
Ak počas lockdownu aspoň raz za hodinu vstanete od počítača, znížite riziko nákazy covidom.
4.3. 2021 6:00
- 8 kíl za dva týždne. Využite lockdown efektívne!
Za 14 dní sa zbavíte pekných pár kilogramov a to si môžete dať gumové medvedíky a poteší vás aj pohár vína. Nevyskúšate takú diétu?
3.3. 2021 18:00
Už sa nepokazia! TRIKY ako skladovať potraviny, aby ostali dlhšie čerstvé
Ako správne nakupovať a skladovať potraviny, aby neskončili v kontajneri? Poznáte rozdiel medzi dátumom spotreby a minimálnej trvanlivosti?
3.3. 2021 11:00
Vláknina udrží hlad pod kontrolou. Ako jej prijať dosť aj bez zeleniny?
Nie je novinka, že jedlo plné vlákniny vás udrží dlhšie sýtych. Ako na to?
3.3. 2021 8:00
FOTO: Viete si šnurovať bežecké tenisky? Posledná dierka je kľúčová!
Odborníčka vám prezradí, prečo treba pri šnurovaní zobrať do úvahy dierku, ktorú odignoruje množstvo rekreačných bežcov.
3.3. 2021 6:00
Pacient má právo na informácie. Máme ich o neregistrovanej vakcíne Sputnik dosť?
Asociácia na ochranu práv pacientov síce považuje vakcináciu za najefektívnejší spôsob, ako zastaviť šírenie koronavírusu, no za jediný zodpovedný postup považuje očkovanie riadne preverenými, otestovanými a schválenými vakcínami.
3.3. 2021 0:01
Zinok a imunita – ako to funguje
Z dôvodu oslabenej imunity môže byť v chladnejšom období zvýšená náchylnosť voči infekciám. Tie sa často prejavujú ako nádcha, škrabanie v krku až bolesť hrdla a mierna teplota s únavou. Zinok zohráva dôležitú úlohu v imunitnom systéme.
Sponzorované
2.3. 2021 18:00
Pľúca napadnuté koronavírusom znejú smutne. Dýchanie sa mení už po týždni
Vďaka tejto unikátnej nahrávke máte možnosť počuť to, čo lekári cez fonendoskop. Keď každý nádych bolí.
Populárne z webu
-
![Pocit ťažkých nôh môže byť príznak pomalej lymfy.]()
Spomalená lymfa ako skrytá príčina nádorov i nadváhy. Týka sa aj vás, ako ju rozhýbať?
-
![Užite si sezónu sladkých zemiakov a pripravte vynikajúce jedlá.]()
9 TOP potravín pre ženy: Ochránia prsia i maternicu
-
![Šálka správneho čaju rozbehne trávenie.]()
Ľadové končatiny: Pred čím varujú a ako ich konečne zohriať?
-
![Na snímke sanitka záchrannej zdravotnej služby v mestskej časti Bratislava - Ružinov 6. januára 2021.
FOTO TASR - Pavel Neubauer]()
Viete ako a kedy privolať sanitku? Záchranár pripomenie základné pravidlá
-
![Správne rastlinky pomôžu zmierniť príznaky oslabenej štítnej žľazy.]()
Chorej štítnej žľaze uvarte bylinky. Ktoré sú najzdravšie a s ktorými opatrne?
