MENU

Video

Domáci hummus chutí najlepšie.
27.6. 2020 11:00

Chutný a fit: VIDEOrecept na domáci hummus z karfiolu

Chutí ako tradičný hummus, no na tomto si pochutia aj ľudia, ktorí neobľubujú strukoviny. Jednoduchý a rýchly recept, ktorý je vhodný aj pre vyznávačov raw či paleo stravy. Budeme naň potrebovať: 2 hrnčeky karfiolu, 2 strúčiky cesnaku, tahini, 3 ČL olivového oleja, citrónovú šťavu, oregano, petržlen, rasca, červená paprika, soľ a čierne korenie.