Bolesť v žalúdku môže byť organická - gastritída, žalúdočné polypy, žalúdočné vredy a iné,  alebo funkčná - poruchy príjmu potravy, prejedanie, patológie iných orgánov a systémov atď. Čo najskôr by ste mali navštíviť svojho všeobecného lekára. Potrebné budú laboratórne vyšetrenia - krv, moč, stolica, skríning Helicobacter pylori, ako aj inštrumentálna diagnostika - ultrazvuk brušnej dutiny, v prípade potreby aj gastroskopia. Je možné, že sa budete musieť poradiť s gastroenterológom alebo psychoterapeutom či kardiológom.

V závislosti od zistenej príčiny bolesti možno použiť konzervatívne metódy liečby, ako diéta, medikamentózna liečba a podobne, alebo chirurgické. Prvá pomoc pri akútnej bolesti a nepríjemných pocitoch v žalúdku sú antacidá, ktoré neutralizujú žalúdočnú kyselinu, a inhibítory protónovej pumpy. S bolesťou v bruchu spôsobenou kŕčmi sú jedným z najúčinnejších liekov antispazmodiká.

Tekutý púder sa neodporúča aplikovať na kiahne z dôvodu, že zaschne na vyrážke. Vytvorí nepriedušný film, pokožka preto nedýcha, pľuzgierové vyrážky sú extrémne vysušené, praskajú a ľahšie sa infikujú.

Čo sa týka perlivých nápojov, bublinky tvorí oxid uhličitý, ktorý znižuje pH vody a okysľuje ju. Toto zníženie môže mať vplyv na rozpustenie a vstrebanie tabliet. Samotné bublinky môžu tiež svojou aktivitou urýchliť rozpúšťanie tabliet, čo nemusí byť vždy žiadúce.

Väčším rizikom však môže byť zapíjanie liekov minerálnymi vodami – bez ohľadu na to, či sú perlivé. Minerálne vody totiž obsahujú rozpustené soli vápnika, horčíka, železa a iných látok, ktoré reagujú s viacerými liekmi, ako napríklad s niektorými antibiotikami, liekmi na štítnu žľazu alebo na Parkinsonovu chorobu. Preto je potrebné postupovať pri užívaní liekov podľa inštrukcií v príbalovom letáku alebo zapíjať lieky čistou vodou, či už balenou stolovou alebo z vodovodu. Taká voda neobsa­huje žiad­ne prímesi, ktoré by mohli ovplyvniť účinok lie­kov. Zapamätajte si, lieky treba zapíjať čistou vodou.

Chrápanie má väčšinou viac príčin a zhoršená priechodnosť nosa je len jednou z nich. Ak sa v hornej časti dýchacích orgánov nachádza prekážka, ktorá obmedzuje prietok vdychovaného vzduchu, môže táto počas spánku, keď dochádza k fyziologickému ochabnutiu svalov v organizme, spôsobovať chrápanie. Jednou z prekážok je vybočenie nosovej priehradky, ktoré vzniklo počas vývoja alebo po úraze nosa. Časti pacientov môže s chrápaním pomôcť septoplastika, teda chirurgické vyrovnanie priehradky.

Septoplastika je rinochirurgický výkon, ktorý sa robí v celkovej anestézii. Operatér spraví drobný rez na hranici kože a sliznice priehradky a prenikne cez nosové dierky k chrupavke, ktorá tvorí prednú časť nosovej priehradky. V zadnej časti vypreparuje jej kostené časti. Podľa druhu vybočenia odstráni nerovnosť a docieli vyrovnanie priehradky. Operáciu ukončí zošitím rany, vložením drobných plastových vyberateľných fólií, ktoré chránia operovanú priehradku, a vložením vstrebateľnej nosovej tamponády. Zákrok sa väčšinou vykonáva v rámci jednodňovej chirurgie, pacient teda poobede odchádza do domáceho liečenia, ktoré trvá asi desať dní.

O všetkom rozhodnú výsledky vstupného predoperačného vyšetrenia. To môže trvať aj tri hodiny a v rámci neho by sa mal lekár intenzívne zaujímať aj o vašu cukrovku, teda o hodnoty glykémie, glykolovaného hemoglobínu,  o stabilitu videnia a dioptrií. Dôležitý je lokálny nález, topografia rohoviek, vyšetrenie očného pozadia. Všeobecne platí, že ak má pacient dobre kompenzovanú cukrovku, bez komplikácií, tak teoreticky môže podstúpiť laserovú operáciu.

Pri nádche a iných infekciách horných dýchacích ciest sa bežne používajú lieky na uvoľnenie dýchania. Sú dostupné vo forme kvapiek či sprejov. Obsahujú účinné látky, ktoré znižujú prekrvenie a opuch sliznice, čím pomáhajú spriechodniť horné dýchacie cesty, prípadne znižujú bolesť pri zápale stredného ucha. Odporúčaná dĺžka ich užívania je však maximál­ne 7-10 dní – pri týchto prípravkoch totiž môže dôjsť k vzniku závislosti.

Návyk sa prejavuje neustálym pocitom plného nosa, čo má za následok nervozitu, podráždenie a následne nutkanie na ďalšie použitie kvapiek. Dlhodobé používanie kvapiek alebo sprejov do nosa spôsobuje ďalšie komplikácie – môže dôjsť až k strate čuchu a poškodeniu nosovej priehradky. Odvykanie nie je jednoduché ani rýchle. Zo začiatku sa postupne dávka znižuje používaním sprejov v koncentrácii pre deti, následne sa aplikujú nosové kvapky len do jednej dierky, kým sa zdurenie sliznice nezmierni. A na záver sa prechádza k používaniu bezpečných prípravkov s obsahom morskej vody.

A ako zistíte, či je váš otec závislý od kvapiek? Ak ich používa dlhšie ako 14 dní, je veľmi pravdepodobné, že už istú závislosť vybudovanú má. A čím dlhšie ich používa, tým je závislosť väčšia. Nie je pritom podstatné, či trpí zároveň alergiou alebo nie. Skúste nahradiť kvapky do nosa sprejom proti alergii. Ak bude mať otec stále pocit plného nosa, nebude to pravdepodobne prejav alergie, ale závislosti od kvapiek.

Lekár robí pri podozrení na ochorenie hrubého čreva kolonoskopické vyšetrenie, na základe ktorého vylúči organický nález na sliznici čreva, napríklad zápal, nádor, hemoroidy či divertikuly. Keďže ste mali nález v norme, možno predpokladať, že kašovitá stolica jedenkrát denne je u vás normálna, najmä ak konzumujete dostatok vlákniny a pijete dostatok tekutín. Podobne sa môže prejavovať aj funkčné ochorenie hrubého čreva - dráždivý tračník, ale v takom prípade bývajú stolice skôr akoby na príkaz, teda nútia pacienta bezodkladne ísť na toaletu, a často sú vodnaté. Niekedy môže byť kašovitá stolica príznakom ochorenia iných orgánov, ktoré zrýchľujú peristaltiku čriev, napríklad ochorenia štítnej žľazy. Môže sa objavovať aj po užívaní niektorých liekoch - máme skúsenosti od diabetikov.

Reflux, ktorý spomínate, by nemal mať vplyv na konzistenciu stolice. Naopak, niektorí pacienti majú pri liečbe antacidami a inými liekmi skôr sklon k tuhšej stolici. Možno by bolo vhodné, keby ste konzumovali viac probiotík, ktoré neraz ťažkosti so stolicou dokážu úplne odstrániť.

Cieľom skríningu je nájsť pacientov, ktorí majú včasné štádium rakoviny hrubého čreva. Zdravotné poisťovne zašlú preventívne testy na okultné krvácanie na domáce adresy rizikovej skupine poistencov vo veku 50 až 70 rokov. Tento test si môžete vyžiadať aj u všeobecného lekára. Je potrebné ho opakovať každé dva roky. Pozitívny výsledok nemusí znamenať, že máte kolorektálny karcinóm, ale že potrebujete kolonoskopické vyšetrenie, prostredníctvom ktorého gastroenterológ diagnostikuje príčinu krvácania a stanoví liečbu.

Kolorektálny karcinóm vzniká vo väčšine prípadov z polypu sliznice konečníka alebo hrubého čreva. Trvá niekoľko rokov, kým sa polyp premení na zhubný nádor, a preto môžu byť pri kolonoskopii včas uskutočnené účinné opatrenia ako napríklad endoskopické odstránenie polypov.

Skríning nemá význam, ak by ste následne pre strach z bolesti odmietli pri pozitívnom náleze ísť na kolonoskopické vyšetrenie. Štandardom vo svete je absolvovať toto vyšetrenie bezbolestne a teda komfortne, u nás to je v súčasnosti možné iba na vlastné náklady. Musíte si priplatiť približne 50 € za analgosedáciu, teda za podanie utlmujúcich injekcií so sedatívom a silným analgetikom. Poisťovne sú pripravené uhrádzať analgosedáciu pri kolonoskopii, akonáhle bude nový výkon kodifikovaný v katalógu zdravotných výkonov ministerstva zdravotníctva.