MENU

Súvisiace témy

Poradňa zdravia

Dcérka v škôlke stresuje pri kakaní. Ako jej pomôcť?

Štvorročná dcérka odmieta ísť v škôlke na toaletu. Druhú polku dňa je kvôli tomu nepokojná a mrzutá, myslím, že má z toho stres. Doma sa vykaká už s bolesťami. Ako jej pomôcť okrem psychickej podpory?

Na 95 % problémoch s vyprázdňovaním stolice sa podieľa detská psychika.  V detstve k zápche najčastejšie dochádza v období odstavenia od materského mlieka a zaraďovania príkrmov, pri nácviku vyprázdňovania na toalete a na začiatku školskej dochádzky. Funkčná zápcha môže byť dôsledkom nesprávneho toaletného tréningu, nedostatku fyziologických podnetov na vybavenie defekčného reflexu. K vzniku môže prispieť aj nedostatok pohybovej aktivity. Jednou zo závažných príčin u detí je časté uvedomelé potláčanie vyprázdňovacieho reflexu, čo môže viesť k jeho utlmeniu. Pokus o vykakanie by mal prebiehať v pokoji, so stehnami pritiahnutými k  bruchu s dostatočnou oporou chodidiel, eventuálne o stoličku a v predklone. Dieťa možno stimulovať pochvalou a  drobnými odmenami za vydarený pokus. Dôležitou súčasťou režimových opatrení je primeraná a pravidelná pohybová aktivita. Od začiatku liečby je odporúčam veku primeraný, pravidelný príjem tekutín a fyzickú aktivitu. Prirodzeným zdrojom vlákniny je ovocie a zelenina, ktoré by sa mali podávať minimálne 2-krát denne, vo výžive detí by nemali chýbať strukoviny, celozrnné pečivo, obilninové vločky, müsli. Z ovocia sa odporúča obmedzenie konzumácie banánov a čučoriedok. Nadmerný príjem sladkého mlieka je možné nahradiť kyslomliečnymi produktami.

doktor

Opýtajte sa odborníka

Poraďte sa s našimi odborníkmi.

Položiť otázku

Video