Úpal, úžeh, slnečný úpal... Často sa možno stretnúť s terminologickým zmätkom. Pri začiatočných príznakoch, ku ktorým patria bolesť hlavy, kŕče, vracanie treba hovoriť o prehriatí. Neskôr, keď sa ťažkosti vystupňujú hovoríme úpale. O tepelnom úpale hovoríme, ak nastanú problémy po práci v skleníku, športe alebo fyzickej námahe v nevetranom priestore alebo pri vysokej peci v oceliarni. Slnečný úpal vás najčastejšie postihne na pláži. Teplota povrchu ľudského tela sa za normálnych okolností pohybuje okolo 27 stupňov Celzia, vyššia je len v telesných dutinách. Ak je vonkajšia teplota 28 stupňov Celzia, prestáva fungovať jeden z ochladzujúcich mechanizmov, ide o odovzdávanie tepla z tela do okolia. Na ochladenie vtedy slúži len potenie. Pri nedostatočnom pitnom režime sa prestanete potiť a začína prehriatie.
Vyberáme z poradne zdravia
Ako mám riešiť ťažkosti so žalúdkom? Cítim tlak a bolesti
Prečo sa už na ovčie kiahne nemôže používať tekutý púder?
Lieky sa nemajú zapíjať perlivými minerálkami. A neperlivými môžem?
V noci chrápem a ťažko sa mi dýcha. Pomôže mi operácia?
Video
Populárne z webu
-
Svalovica ako výstražný signál: Lekár varuje, tento orgán je v ohrození
-
Podcast Dobré jedlo pre Zdravie: Sú lepšie slané alebo sladké raňajky?
-
Zapáchajúce podpazušie? 5 prírodných receptov, ako sa zbaviť štipľavého smradu!
-
Palacinky, od ktorých sa CHUDNE! Neveríte? Vyskúšajte!
-
Oplatí sa chodiť naboso? A čo, ak máte doma podlahy bez kobercov?