Telesnú teplotu riadi hypotalamus a štítna žľaza. Pracujú pri nej dva druhy látok - jedny ju podnecujú, druhé tlmia. Horúčka podporuje imunitnú odozvu a tvorbu protilátok. Teplota sa zvyšuje po najedení, v tehotenstve, vo vyššom veku, po extrémnej fyzickej aktivite či v&nbsp;dôsledku dehydratácie. Závisí aj od sezóny, ročného obdobia. Vyššia teplota je vždy v konečníku a&nbsp;najvyššia v podvečer medzi šestnástou a osemnástou hodinou.

Zvýšená teplota alebo horúčka sama o sebe nie je choroba, ale jej prejav. Vyvolajú ju napríklad infekcie baktériami, vírusmi, plesňami, chlamýdiami či parazitmi, imunitné reakcie, poškodenie tkanív, zmeny vnútorného prostredia, zápaly či metabolické poruchy.

Normálna teplota od&nbsp;35,8º do&nbsp;37º

Zvýšená teplota od&nbsp;&nbsp;37,4º do&nbsp;38º

Horúčka od&nbsp;od 38,1º

Sprievodnými príznakmi zvýšenej teploty a horúčky môže byť telesná slabosť, bolesť kĺbov, hlavy, nevoľnosť. Zvyšuje krvný tlak, zrýchľuje frekvenciu dýchania i srdca. Počas horúčky sa môžu objaviť aj sťahy mimo srdcového rytmu, ťažkosti s trávením, vylučovanie tráviacich štiav, motorika i vstrebávanie, strata chuti do jedla, zápcha.

Zrýchlené oxidačné procesy sa prejavia vyššou spotrebou kyslíka. Počas horúčky, alebo aj po jej odznení môže vyskočiť hladina cukru v krvi. U veľmi malých a veľmi starých osôb hrozia mentálne zmeny.

Ak horúčka trvá viac ako dvadsaťštyri hodín, treba vyhľadať lekára. Ak je zvýšená teplota niekoľko dní, týždňov alebo mesiacov bez zjavnej príčiny, je nutné špeciálne vyšetrenie na vylúčenie&nbsp; autoimunitného ochorenia, skrytého zápalu, nádorov.

Všeobecne sa odporúča teplotu zraziť od tridsiatich ôsmich stupňov Celzia.Na tlmenie horúčky sa používajú antipyretiká s obsahom kyseliny acetylsalicylovej, paracetamolu, ibuprofenu -, či iné nesteroidné antiflogistiká.

Čípky účinkujú rýchlejšie ako tabletky. Je vhodné dodržiavať šesťhodinový odstup od podania tej istej účinnej látky. Medzi rozdielnymi účinnými látkami by mali prejsť pri zrážaní teploty aspoň tri hodiny.

U malých detí od šiestich mesiacov do piatich rokov môžu horúčku nad 39 stupňov Celzia sprevádzať febrilné kŕče, hoci zriedkavo. Záchvat sa prejavuje zášklbmi tela. Je nutné privolať sanitku a do jej príchodu gázou vytiahnuť zapadnutý jazyk, uvoľniť dýchacie cesty, dieťa uložiť na bok a dať z dosahu všetko, čím by si mohlo ublížiť.

Pri teplote nad 42,2 stupňov dochádza k nezvratným škodám v mozgu. Teplota o šesť stupňov nad normálom, teda okolo 43 stupňov, je nezlučiteľná so životom.

Okrem liekov teplotu umožnia zraziť teplé tekutiny vo väčšom ako obvyklom množstve, teplé či vlažné obklady obklady na telo a pokoj na lôžku.

Podpazušie by pri meraní teploty malo byť suché. Odporúča sa merať aspoň päť minút po prebudení alebo fyzickej námahe. U najmenších detí sa teplota najpresnejšie zachytí v konečníku teplomerom zasunutým asi jeden a pol centimetra. Z hodnoty treba odrátajte približne 0,7 stupňa. Opustiť lôžko je vhodné až po 24 hodinách teploty do 37 stupňov Celzia bez liekov.