Žiadne šuchotanie pod perinou?! V starobe príde prekvapenie a možno si ani nespomeniete

Vzťah medzi sexuálnou spokojnosťou a kognitívnymi schopnosťami odhalený

Dlhotrvajúca štúdia priniesla výsledky: Čo má spoločné sex a pamäť?!

Po manažérskej pozícii v divadle pôsobí od roku 2007 ako novinárka. Venovala sa spravodajským témam, zákulisiu televíznej tvorby a od roku 2022 problematike zdravia. Okrem písaného textu pripravuje aj obrazové a video materiály, zabezpečuje obsah na sociálnych sieťach.
Má za sebou vysokoškolské štúdium teatrológie na VŠMU a poľštiny na FF UK.

Mgr. Karolína Trnovcová

Čo z&nbsp;toho vyplýva, necháme na vašu predstavivosť. Vedci chceli len upriamiť pozornosť na to, že pamäť a&nbsp;kognitívne schopnosti necibria len hlavolamy. A&nbsp;hlavne v&nbsp;strednom veku. Dôležitý je aj uspokojivý sexuálny život.

Nová štúdia ukázala, že to, ako ste spokojní so svojím sexuálnym životom v strednom veku, môže mať veľký vplyv na to, aká bude vaša pamäť v starobe. Výskum vedený vedcami z Penn State University, publikovaný v <a rel="noopener" href="https://academic.oup.com/gerontologist/article/63/2/382/6748084" target="_blank">časopise Gerontologist</a>, zistil, že pokles <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/rodina-a-tehotenstvo/potrebujete-orgazmus-sex-pred-spankom-vyriesi-8-vasich-problemov" target="_blank">sexuálnej spokojnosti</a> a erektilnej funkcie môže predpovedať budúce problémy s pamäťou.

Ako to teda funguje? Vedci sledovali 818 mužov vo veku od 56 do 68 rokov počas 12 rokov. Počas tejto doby zisťovali, ako sa ich sexuálna spokojnosť a erektilná funkcia menili v priebehu času a ako to súviselo s ich kognitívnymi schopnosťami. Zistili, že ich pokles priamo súvisel so <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/novinky-a-odbornici/kazi-vam-pamat-vedci-podozrievaju-nocnu-aktivitu-tyka-vas" target="_blank">zhoršením pamäti.</a>

„Čo bolo na našom prístupe unikátne, je to, že sme merali funkciu pamäti a sexuálnu funkciu v každom bode longitudinálnej štúdie, takže sme mohli sledovať, ako sa tieto faktory menili spolu v priebehu času,“ uviedol profesor Martin Sliwinski z Penn State University, spoluautor štúdie. Tento prístup umožnil výskumníkom identifikovať potenciálny nový rizikový faktor pre kognitívny pokles.

Štúdia skúmala, ako fyzické zmeny, ako sú mikro vaskulárne zmeny relevantné pre erektilnú funkciu, a psychologické zmeny, ako je nižšia sexuálna spokojnosť, súvisia s kognitívnymi schopnosťami. Výskumníci sa zamerali na obdobie stredného veku, pretože v ňom často dochádza k poklesu erektilnej funkcie, sexuálnej spokojnosti a kognitívnych schopností.

„To, čo nás zaujímalo, je vnímanie tejto aktivity, ako sa niekto cíti o svojom sexuálnom živote a ako to ovplyvňuje kognitívne funkcie, pretože viacerí ľudia môžu byť fyzicky v rovnakej situácii, ale zažívajú úplne odlišné úrovne spokojnosti,“ uviedol Riki Slayday, doktorand na Penn State University a hlavný autor štúdie.

Už ste počuli náš podcast?

Štúdia zistila, že zníženie erektilnej funkcie a sexuálnej spokojnosti boli spojené s <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/vypadava-vam-pamat-mozu-byt-tym-vazne-choroby-ale-malickosti" target="_blank">poklesom pamäte</a>, čo podľa vedcov poukazuje na spojenie medzi psychickým a fyzickým zdravím.

Aj keď tím vedcov našiel silnú koreláciu medzi týmito tromi zdravotnými faktormi, príčina tejto súvislosti zatiaľ zostáva špekulatívna. „Vedci zistili, že ak máte nízku spokojnosť vo všeobecnosti, máte vyššie riziko zdravotných problémov, ako je demencia, Alzheimerova choroba, kardiovaskulárne choroby a ďalšie problémy súvisiace so stresom, ktoré môžu viesť k poklesu kognitívnych funkcií. Zlepšenie sexuálnej spokojnosti môže v skutočnosti vyvolať zlepšenie funkcie pamäte. Hovoríme ľuďom, že by mali viac cvičiť a jesť lepšie jedlá. Ukazujeme, že sexuálna spokojnosť má tiež význam pre naše zdravie a celkovú kvalitu života,“ dodal Martin Sliwinski.

Takže nabudúce, keď vám niekto povie, že sex nie je dôležitý neverte tomuto omylu! Nielenže vám zlepší kvalitu života, ale môže vám pomôcť udržať zdravý mozog do vysokého veku.

Žiadne šuchotanie pod perinou?! V starobe príde prekvapenie a možno si ani nespomeniete

Mgr. Karolína Trnovcová

Autor článku

Mgr. Karolína Trnovcová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Žiadne šuchotanie pod perinou?! V starobe príde prekvapenie a možno si ani nespomeniete

Mgr. Karolína Trnovcová

Súvisiace články

Prebdená noc útočí v mozgu na pamäť! A nepomôžu ani dva dni disciplíny

Kazí sa vám pamäť? Vedci podozrievajú nočnú aktivitu, týka sa vás?

Súvisí mozgová príhoda s výpadkami pamäti? Čo nesmiete ignorovať?

Autor článku

Mgr. Karolína Trnovcová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás