V časopise Zdravie pracuje od roku 2001, prevažne sa venuje témam zameraným na prvú pomoc, dermatológiu, fyzioterapiu a zdravú výživu. Pravidelne pripravuje tipy na cvičenie.

Katarína Posluchová

Samotné ochorenie Covid-19 má množstvo rôznych príznakov a&nbsp;s&nbsp;očkovaním je to podobné. Ak patríte k&nbsp;tým, ktorí sa dali zaočkovať Astra Zeneca, prekvapí vás najčastejšie triaška alebo vysoká horúčka. Objaviť sa môže aj opuch a&nbsp;bolesť v&nbsp;mieste vpichu. Nemusia sa však objaviť u&nbsp;každého. Dlhoročný záchranár a&nbsp;prezident SČK doc. MUDr. Viliam Dobiáš, PhD. vám poradí ako si príznaky uľačiť.

Laickú pomoc zacieľte podľa prevažujúcich príznakov. „Bolestivý opuch v&nbsp;mieste vpichu chlaďte ľadom alebo studeným obkladom. Opakovane na 10 minút s&nbsp;prestávkou 5 až 15 minút. Pri nepríjemných bolestiach a&nbsp;celkovej teplote siahnite po liekoch proti bolesti a&nbsp;teplote, napríklad paracetamol, ibuprofén, diklofenak alebo preparáty s&nbsp;kyselinou acetylsalicylovou,“ radí Viliam Dobiáš. Stále platí, že teplotu do 38 stupňov Celzia netreba znižovať.

Ostatné príznaky po očkovaní sú podľa dlhoročného záchranára prevažne psychického pôvodu. „Na upokojenie si dajte čokoládu, odvar z&nbsp;medovky alebo magnézium. Pomôcť môže aj počúvať relaxačnej hudby,“ pridáva praktické tipy odborník. „Výrazným príznakom zabráni telesný pokoj, bez namáhavej telesnej aktivity, a&nbsp;to jeden až dva dni po očkovaní. V&nbsp;deň očkovania sa snažte byť oddýchnutí, vyspatí a&nbsp;radostne naladení. Snažte sa vyvarovať prehnaných a&nbsp;zbytočných obáv.“

Záchranár radí ako ľahšie zvládnuť očkovanie. Pomôcť môže aj chutný trik

Katarína Posluchová

Autor článku

Katarína Posluchová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Záchranár radí ako ľahšie zvládnuť očkovanie. Pomôcť môže aj chutný trik

Katarína Posluchová

Súvisiace články

Treba sa po očkovaní proti COVID-19 vzdať alkoholu?

Dokedy nás budú chrániť vakcíny proti COVID-19? Možno ani rok

Reakcia na vakcínu proti covidu: Odborníci radia alergikom, ako postupovať

Autor článku

Katarína Posluchová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás