Vianočné vonné sviečky môžu aj škodiť: Na toto si dajte pozor!

Aké vianočné vonné sviečky si zapáliť? Pozor, niektoré môžu škodiť!

Sviečky, ktoré voňajú a spríjemnia domov, no ohrozujú zdravie: Čo by ste mali vedieť?

Po manažérskej pozícii v divadle pôsobí od roku 2007 ako novinárka. Venovala sa spravodajským témam, zákulisiu televíznej tvorby a od roku 2022 problematike zdravia. Okrem písaného textu pripravuje aj obrazové a video materiály, zabezpečuje obsah na sociálnych sieťach.
Má za sebou vysokoškolské štúdium teatrológie na VŠMU a poľštiny na FF UK.

Mgr. Karolína Trnovcová

Sviatočné obdobie je späté s vôňami, ktoré dotvárajú pocit domova – či už máte radi škoricu, borovicu, vanilku, či jemný dotyk zázvoru. Vonné sviečky a arómy evokujú síce pohodu, ale pozor si musíte dať na druh sviec a&nbsp;prídavné esencie, ktoré doma pálite. Neskrývajú sa v&nbsp;tých vašich pod povrchom chemické látky, ktoré môžu mať negatívny vplyv na vaše zdravie?!

Nebezpečné chemikálie vo vzduchu

Pri pálení sviečok sa do ovzdušia uvoľňujú prchavé organické zlúčeniny (VOC). Samozrejme, nie všetky VOC sú škodlivé, ale niektoré môžu dráždiť oči, nos a hrdlo, spôsobiť závraty, nevoľnosť alebo problémy s koordináciou. Ak ste v&nbsp;blízkosti týchto látok dlhodobo a vdychujete ich, môže to viesť k vážnejším zdravotným problémom, ako sú poškodenie pečene, obličiek, zhoršenie astmy či zvýšené riziko rakoviny pľúc, píše nová štúdia o ktorej písal magazín <a rel="noopener" href="https://theconversation.com/how-home-fragrances-can-impact-indoor-air-quality-and-your-health-244221" target="_blank">The Conversation.</a>

Najväčším vinníkom je často parafínový vosk, lacný derivát ropy, ktorý je najčastejšie používaný pri výrobe sviečok. Medzi nebezpečné VOC patrí napríklad benzén, ktorý je spájaný s leukémiou, alebo formaldehyd, uznaný za karcinogén schopný spôsobovať rakovinu nosohltanu.

„V miestnostiach s nedostatočným vetraním sme pozorovali koncentrácie formaldehydu, ktoré môžu dráždiť horné dýchacie cesty,“ uviedli výskumníci Asit Kumar Mishra a Marie Coggins vo svojej štúdii zverejnenej v<a rel="noopener" href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2950362024000559" target="_blank">&nbsp;Science direct.</a>

Toxické plyny a jemné častice

Pálenie sviečok do ovzdušia nevypúšťa len VOC. Do ovzdušia sa dostávajú aj malé množstvá oxidu uhoľnatého, oxidu siričitého a oxidov dusíka. Tieto plyny môžu dráždiť dýchacie cesty, zhoršovať astmu a srdcové ochorenia. Oxid uhoľnatý navyše narúša prísun kyslíka do tkanív a pri vysokých koncentráciách môže spôsobiť vážne poškodenie mozgu a srdca.

Jemné častice, ktoré vznikajú pri horení, môžu spôsobovať podráždenie pľúc, kašeľ a dýchacie ťažkosti. Vonné sviečky často produkujú viac jemných častíc ako tie bez vône, čo zvyšuje riziko zdravotných komplikácií. „Pri pálení voňavých sviečok môže koncentrácia jemných častíc prekročiť limity WHO až 15-násobne,“ upozorňujú Mishra a Coggins.

Ako bezpečne používať vonné sviečky

Ak sa vonných sviečok nechcete vzdať, existujú spôsoby, ako minimalizovať riziká:

Vonné sviečky môžu vytvoriť krásnu atmosféru, no zároveň predstavujú celkom veľké riziko pre zdravie. Tak aké sviečky si počas sviatkov zapáliť?

Aké sviečky si zapáliť?

Ak túžite po príjemne voňajúcej sviečke, no chcete sa vyhnúť zdravotným rizikám, vyberajte s rozvahou. Tu sú tipy, na čo si dať pozor:

Vianočné vonné sviečky môžu aj škodiť: Na toto si dajte pozor!

Mgr. Karolína Trnovcová

Autor článku

Mgr. Karolína Trnovcová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Vianočné vonné sviečky môžu aj škodiť: Na toto si dajte pozor!

Mgr. Karolína Trnovcová

Súvisiace články

Farmaceutka: Nemôžete užívať magnézium, lebo z neho máte hnačku?

Na čo dať pozor pri výbere hračiek? Niektoré môžu ohroziť zdravie detí. Toto si všímajte

Dajte pozor: So sviatkami prichádza aj nebezpečenstvo pre vaše zvieratá! O čo ide?

Autor článku

Mgr. Karolína Trnovcová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás