Tichý zabijak môže ohrozovať aj vás! Tieto signály berte vážne

Vysoký tlak môže ohroziť aj vás! Všímajte si tieto signály

Tichý zabijak môže ohrozovať aj vás! Príznaky, ktoré netreba brať na ľahkú váhu

TASR

Hypertenziu bežne ho nesprevádzajú žiadne výrazné príznaky, a tak môže nepozorovane škodiť celé roky. Napriek tomu existujú určité prejavy, ktoré možno za príznaky považovať. Zároveň patrí medzi najčastejšie dôvody hospitalizácií, vyše 15 % a úmrtí vyše 48 %. Pri príležitosti Svetového dňa hypertenzie na to poukázalo občianske združenie (OZ) Únia pre zdravšie srdce, píše TASR.&nbsp;

Odborníci upozorňujú, že ochorenie celkovo postihuje 2 až 3 z 5 mužov alebo žien. V súčasnosti sa vyskytuje aj u dospievajúcej mládeže. Problémom podľa lekárov je, že najmä mladí ľudia nepoznajú príznaky zvýšeného krvného tlaku, zanedbávajú ich a pripisujú ich stresu alebo iným diagnózam. V počiatkoch choroby ide napríklad o poruchy spánku, bolesti hlavy a hrudníka, o bezdôvodnú únavu alebo krvácanie z nosa. V prípade pokročilejšieho štádia hypertenzie ide o vážnejšie príznaky poškodenia iných orgánov, napríklad srdca, pľúc či poruchy zraku alebo obličiek.

Jediným spôsobom, ako sa dozvedieť, či niekto hypertenziou trpí, je dať si správne odmerať svoj krvný tlak. Krvný tlak sa môže merať v ambulancii lekára, v domácom prostredí alebo pomocou 24-hodinového ambulantného monitorovania tlaku krvi. Dôležité podľa odborníkov je, aby sa v každom prostredí meral správnym postupom. Ideálny krvný tlak má hodnotu 120/80 mm Hg.

Zvýšené riziko vysokého krvného tlaku hrozí po 45. roku života. U pacientov nad 60 rokov sa hypertenzia vyskytuje takmer v polovici tejto populácie. Svoju úlohu zohráva aj genetika. Riziko je vyššie u osôb, ktorých príbuzní trpia hypertenziou alebo inými kardiovaskulárnymi ochoreniami.

Ovplyvniť toto ochorenie možno zlepšením životného štýlu. Nepriateľmi vysokého krvného tlaku sú fajčenie, alkohol, nadmerné solenie, nevhodné zloženie stravy, nadmerný stres aj telesná nečinnosť.

Tichý zabijak môže ohrozovať aj vás! Príznaky, ktoré netreba brať na ľahkú váhu

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Tichý zabijak môže ohrozovať aj vás! Príznaky, ktoré netreba brať na ľahkú váhu

Súvisiace články

Zabite šancu na vznik kŕčových žíl jednoduchým spôsobom. Radí lekár

Pitný režim pre štíhlosť a zdravé obličky: Koľko pohárov je dosť?

Vysoký tlak v pľúcach dlho nespoznáte. Neopúchajú vám nohy?

Vysoký tlak nepodceňujte! Privolať môže mŕtvicu aj infarkt

Vysoký tlak vyvolávajú aj maličkosti. Toto je 11 nenápadných vinníkov

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás