Po manažérskej pozícii v divadle pôsobí od roku 2007 ako novinárka. Venovala sa spravodajským témam, zákulisiu televíznej tvorby a od roku 2022 problematike zdravia. Okrem písaného textu pripravuje aj obrazové a video materiály, zabezpečuje obsah na sociálnych sieťach.
Má za sebou vysokoškolské štúdium teatrológie na VŠMU a poľštiny na FF UK.

Mgr. Karolína Trnovcová

Znižuje sa veková hranica ľudí, ktorí vo všeobecnosti trpia na srdcovocievne ochorenia. Aj keď pri cievnej mozgovej príhode má pacient štatisticky väčšiu šancu prežiť ako pri infarkte myokardu, za oboma sú porovnateľné rizikové faktory. Tie, ktoré nám priniesla doba prebytku - obezita, stres - vysoký krvný tlak, vysoká hladina cholesterolu.

Za rizikové faktory možno považovať aj doktora Google,&nbsp;neochota liečiť sa, vynechávanie alebo úprava predpísanej liečby, ignorovanie preventívnych prehliadok a&nbsp;také to naše klasické, keď ma nič nebolí, nič mi nie je, alebo mne sa to nemôže stať. A keď sa niečo stane, je už neskoro.&nbsp;

Cievna mozgová príhoda aj infarkt myokardu prichádzajú náhle, je však za nimi často dlhoročná ignorácia alebo samoliečba, prípadne nesprávna liečba vysokého krvného tlaku či vysokého cholesterolu.

Najčastejšie mýty o&nbsp;vysokom krvnom tlaku “Nič ma nebolí, necítim sa zle, teda nemôžem mať vysoký krvný tlak”. “S pribúdaním rokov sa mi prirodzene zvyšuje krvný tlak a teda si ho nemusím liečiť.“

Aká je pravda? „Nekontrolovaná hypertenzia môže viesť k poškodeniu srdca, ciev a iných orgánov v tele. Neliečený vysoký krvný tlak poškodzuje cievy mozgu, môže prísť k&nbsp;nedokrveniu alebo krvácaniu, poškodzuje oči a&nbsp;to s následným poškodením zraku a&nbsp;obličky, s&nbsp;rozvojom ich zlyhávania“ uviedla MUDr. Stanislava Remišová, kardiologička z&nbsp;Ambulantného oddelenia NÚSCH, a.s.

Pokiaľ ide o&nbsp;liečbu hypertenzie podľa jej slov sa rozdeľuje na medikamentóznu pomocou liekov a&nbsp;nefarmakologickú. Tá zahŕňa zmenu životného štýlu, čo inými slovami znamená zvýšenie pohybovej aktivity, zníženie príjmu soli, dostatok spánku a menej stresu. V&nbsp;prípade správneho dodržiavania režimových opatrení sa môže niekedy dosiahnuť úprava krvného tlaku. „V žiadnych oficiálnych odborných kardiologických odporúčaniach sa žiadne alternatívne metódy liečby neuvádzajú,“ upozornila MUDr. Stanislava Remišová.

Dlhodobo zvýšená hladina cholesterolu v&nbsp;krvi môže spôsobiť vážne zdravotné problémy. Cholesterol sa usádza na stenách tepien a&nbsp;znižuje ich priechodnosť. Vysoká hladina cholesterolu je príčinou aterosklerózy, čiže kôrnatenia tepien. Výsledkom sú závažné zdravotné komplikácie ako sú srdcový infarkt, cievna mozgová príhoda, nedokrvenie dolných končatín, postihnutie obličiek, poruchy erekcie u&nbsp;mužov.

„Primárnym cieľom liečby vysokého cholesterolu je dosahovanie cieľových hodnôt LDL cholesterolu podľa kardiovaskulárneho rizika. Pri vyšetrení lipidogramu sa zisťuje hodnota LDL a&nbsp;HDL cholesterolu, celkový cholesterol, triglyceridy, a&nbsp;aspoň jedenkrát v&nbsp;dospelosti hladina Lipoproteínu p (a). Základné parametre lipidového profilu sa určujú cestou všeobecných lekárov pri preventívnych prehliadkac,“ uviedla MUDr. Jana Kovačková, MPH, kardiologička z&nbsp;Ambulancie preventívnej kardiológie NÚSCH, a. s.

Už ste počuli náš podcast?

Vysoký krvný tlak, vysoký cholesterol, resp. pomer „dobrého“ k&nbsp;celkovému cholesterolu, abúzus nikotínu, vek a&nbsp;pohlavie sú základné parametre, ktoré určujú vek našich ciev. Vaskulárny vek vyjadruje skutočný vek cievy človeka po zohľadnení kardiovaskulárnych rizikových faktorov v porovnaní s vekom cievy zdravého jedinca daného veku.

„Skutočný vek ciev môže byť odlišný od biologického veku v závislosti od životného štýlu, stravy, genetiky a&nbsp;pridružených ochorení. Príkladom je vek ciev 45-ročného hypertonika, fajčiara s&nbsp;hypercholesterolémiou, ktorý je rovnaký ako vek ciev zdravého 72-ročného muža.“ vysvetlila MUDr. Ivana Šóošová, PhD, MPH, FESC, primárka Ambulantného oddelenia NÚSCH, a.s..&nbsp;

Vek našich ciev môžeme ovplyvniť. V&nbsp;prvom rade je nutné prestať fajčiť (ideálne vôbec nezačať) a&nbsp;udržiavať sa v&nbsp;dobrej kondícií racionálnou životosprávou.

Neliečený vysoký krvný tlak je hlavnou príčinou všetkých typov (ischemických aj hemoragických a&nbsp;ich podtypov) cievnych mozgových príhod. Na druhej strane, kontrola krvného tlaku je pravdepodobne najsilnejšou zbraňou v preventívnom arzenáli.

„Ľudia s normálnym krvným tlakom majú približne o polovicu nižšie celoživotné riziko mozgovej príhody ako ľudia s vysokým krvným tlakom. Keď je krvný tlak vysoký, poškodzuje vnútornú výstelku stien ciev. To vedie k zhrubnutiu malých tepien v celom mozgu a k nahromadeniu aterosklerotického plátu na stenách veľkých tepien, čo vytvára predpoklady pre možnú mozgovú príhodu,“ uviedol MUDr. Marek Krivošík, primár a&nbsp;zástupca prednostu II Neurologickej kliniky LF UK a&nbsp;UNB v&nbsp;Bratislave.

K&nbsp;rizikovým faktorom pre vznik cievnej mozgovej príhody patria podľa jeho slov aj vysoký cholesterol a&nbsp;triglyceridy. Cievna mozgová príhoda je piatou najčastejšou príčinou úmrtí a&nbsp;významnou príčinou invalidity celosvetovo.

Keď sa ozvú ochorenia, ktoré dovtedy neboleli, mávajú často ten najbolestivejší dopad. Starajte sa o&nbsp;seba skôr, ako sa o&nbsp;vás budú musieť starať iní.

Svetová&nbsp;zdravotnícka organizácia (WHO) vyhlásila&nbsp;29. september&nbsp;ako „Svetový deň srdca“. Svetový deň srdca podporujú organizácie WHO, Svetová federácia pre zdravé srdce (WHF) a UNESCO a pripomína sa od roku 2000. Choroby srdca a ciev patria celosvetovo k najzávažnejším príčinám pracovnej neschopnosti a tvoria tiež najväčší podiel hospitalizácií.&nbsp;

Slovenská nadácia srdca pri Slovenskej kardiologickej spoločnosti v&nbsp;spolupráci s&nbsp;pacientskou organizáciou Únia pre zdravšie srdce sa s&nbsp;podporou partnerov aj tento rok snažia šíriť osvetu o&nbsp;rizikových faktoroch srdcovocievnych ochorení a&nbsp;propagovať význam prevencie v&nbsp;ich manažmente.

Tento rok organizuje Slovenská nadácia srdca kampaň s&nbsp;názvom „Ochorenia, ktoré nebolia, mávajú ten najbolestivejší dopad.“ Jej cieľom je informovať verejnosť o&nbsp;možnostiach prevencie s&nbsp;dôrazom na cievnu mozgovú príhodu a&nbsp;infarkt myokardu a&nbsp;to, čo týmto atakom predchádza. A&nbsp;sú to tiež mýty a&nbsp;fakty o&nbsp;cholesterole a&nbsp;vysokom krvnom tlaku ako najväčších a&nbsp;zároveň „najtichších“ nepriateľov srdca, mozgu a&nbsp;ciev.

V&nbsp;rámci tejto edukačnej kampane navštívime 10 slovenských miest, kde sa na hlavných námestiach okrem edukácie budú merať záujemcom základné parametre kardiovaskulárneho zdravia - krvný tlak, cholesterol a&nbsp;obvod pása.

Plán výjazdov do slovenských miest:

12.9. Bratislava – Sky bar 13.9. Šaľa - Námestie (pešia zóna) 14.9. Levice - Hlavné námestie (pred Domom kultúry) 15.9. Nové Zámky - Hlavné námestie 18.9. Partizánske - Námestie SNP 19.9. Dubnica nad Váhom - Hlavné námestie 20.9. Nové mesto nad Váhom - Hlavné námestie 25. 9. Košice – Námestie Maratóncov mieru 27.9. Komárno - Námestie Generála Klapku 28.9. Rimavská Sobota - Hlavné námestie (pešia zóna) 29.9. Rožňava - Hlavné námestie (pešia zóna)