Syndróm vyhorenia na Slovensku rastie. Dôvod je to, čo robia všetci

Prečo syndróm vyhorenia postihuje stále viac Slovákov? Toto sú dôvody

Vyhorenie v práci postihuje stovky Slovákov: Ako rozpoznať varovné signály?

TASR

Po manažérskej pozícii v divadle pôsobí od roku 2007 ako novinárka. Venovala sa spravodajským témam, zákulisiu televíznej tvorby a od roku 2022 problematike zdravia. Okrem písaného textu pripravuje aj obrazové a video materiály, zabezpečuje obsah na sociálnych sieťach.
Má za sebou vysokoškolské štúdium teatrológie na VŠMU a poľštiny na FF UK.

Mgr. Karolína Trnovcová

Na Slovensku rastie počet ľudí so syndrómom vyhorenia. Vyplýva to z dát, ktoré poskytli všetky tri zdravotné poisťovne. 

„Výskyt syndrómu vyhorenia v rôznych profesiách má vzrastajúci trend. Jeden z dôvodov je digitalizácia. Digitálne technológie nám umožňujú pracovať odkiaľkoľvek, čím sa stráca hranica medzi prácou a súkromným životom. Neustále narastajú pracovné nároky. Pandémia rovnako prispela k zvýšeniu stresu a pracovného vyčerpania, čo bolo viditeľné najmä v zdravotníctve,“ uviedol Karol Kováč, psychológ a riaditeľ Inštitútu stresu v Trnave .

Nárast poistencov so syndrómom vyhorenia zaznamenali všetky tri zdravotné poisťovne na Slovensku. Štátna Všeobecná zdravotná poisťovňa (VšZP) ich v roku 2020 evidovala 83, v roku 2021 105, v roku 2022 161 a v roku 2023 až 176. V Dôvere ich bolo v roku 2020 74, ďalší rok ich bolo 106, v roku 2022 190 a vlani 200. V Union ZP v roku 2020 evidovali 18 ľudí so syndrómom vyhorenia, v roku 2021 44, v 2022 37 a vlani 49.

Pacientov so syndrómom vyhorenia však môže byť podľa zdravotných poisťovní ešte viac. „Môžu mať rôzne súvisiace zdravotné problémy (problémy so spaním, depresie, tráviace problémy a podobne), s ktorými navštívia lekára, no ak nie sú vykázané pri tejto diagnóze, z dát zdravotnej poisťovne sa to nedá identifikovať,“ ozrejmila Zuzana Žiaková z oddelenia komunikácie VšZP.

Syndróm vyhorenia je podľa Kováča stav fyzického a emocionálneho vyčerpania súvisiaci s prácou, ktoré je sekundárnym dôsledkom dlhodobého pracovného stresu. Charakterizujú ho pocity vyčerpania, zvýšená duševná vzdialenosť od práce alebo pocity negativizmu, cynizmu súvisiace s prácou, rovnako pocit neefektívnosti či nedostatku úspechu. Medzi ďalšie príznaky patrí strata motivácie, znížený pracovný výkon, zhoršené vzťahy, zanedbávanie seba samého, posadnutosť prácou, nespokojnosť, bolesti hlavy či žalúdočné problémy. „Pri pokročilejších štádiách je častá izolácia alebo znížená interakcia s rodinou a priateľmi,“ dodal.

Syndróm vyhorenia na Slovensku rastie. Dôvod je to, čo robia všetci

Mgr. Karolína Trnovcová

Autor článku

Mgr. Karolína Trnovcová

Súvisiace

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Syndróm vyhorenia na Slovensku rastie. Dôvod je to, čo robia všetci

Mgr. Karolína Trnovcová

Súvisiace články

5 najčastejších problémov, ktorými sa stres odrazí na tele

Máte dopamínový smäd? Psychológ o stave, ktorý si mýlime s ADHD

Nedovolia vám nepokojné nohy odpočívať? Možno je za tým syndróm nepokojných nôh.

Autor článku

Mgr. Karolína Trnovcová

Súvisiace

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás