Dvojnásobnému juniorskemu majstrovi Slovenska v&nbsp;lukostreľbe Martinovi Boťanskému (33) z&nbsp;Liptovského Mikuláša&nbsp;by nikdy nenapadlo, že raz&nbsp;nedokáže natiahnuť tetivu luku. Agresívny typ sklerózy multiplex mu vysáva silu z&nbsp;tela, no Martin sa nevzdáva. Je to bojovník.

„Ochorenie sa prihlásilo pred desiatimi rokmi. Ako obvykle som sa po práci sprchoval a&nbsp;zrazu som si uvedomil, že na pravej strane tela vôbec necítim stekanie vody. Asi seknutý nerv, bola moja prvá myš­lienka,“ spomína mladý muž. Mal šťastie v&nbsp;nešťastí, lebo lekári mu veľmi rýchlo diagnostikovali sklerózu multiplex a&nbsp;nasadili lieky. U&nbsp;mnohých „esemkárov“ to trvá aj roky a&nbsp;choroba postupuje bez adekvátnej liečby. „Neželaný darček, potvrdenie diagnózy, som dostal presne na svoje dvadsiate tretie narodeniny.“

Hoci bol v&nbsp;dobrých rukách, ani lekári nie sú všemocní a&nbsp;Martinov stav sa po občasných atakoch, vzplanutiach choroby, pomaly zhoršoval. Krátko po narodení dnes dvojročného synčeka takmer oslepol na pravé oko. A&nbsp;zhoršovať sa mu začala aj ľavá strana tela. „Asi vtedy som sa začal intenzívne zaujímať o&nbsp;liečbu chladom a&nbsp;kontrolované dýchanie, metódu 'ľadového muža' Wima Hofa. Začal som domácimi ľadovými sprchami a&nbsp;cítil som, že mi to pomáha,“ vraví. Chlad sa mu stal doslova záľubou a&nbsp;dnes bez studenej sprchy ani nejde spať.

„Je to dlhodobý proces, ale postupne mi chlad pomohol s&nbsp;mnohými problémami. Zlepšila sa mi termoregulácia a&nbsp;prestal som sa v&nbsp;noci potiť, hoci predtým som každú noc doslova premočil vankúš. Zbavil som sa liekov na spanie aj na depresiu. Som menej unavený a&nbsp;vyradil som aj lieky proti únavovému syndrómu. Vďaka chladu tiež lepšie zvládam neuropatické bolesti a rozhýbal som si pravú ruku,“ opisuje Martin Boťanský benefity chladu, ktoré pocítil sám na sebe.&nbsp;

Podľa Martina má terapia chladom mnohé benefity, no treba k&nbsp;nej pristupovať opatrne. „Aj preto som začal chodiť do kryokomory, kde je presne stanovený čas chladenia a&nbsp;nasleduje cvičenie, ktoré je rovnako dôležité,“ vysvetľuje. A&nbsp;čo je najlepšie, pre kryokomoru v&nbsp;Liptovskom Mikuláši začal dokonca pracovať.

„Od mojej zdravotnej poisťovne som získal príspevok na ročné vstupné do kryokomory a&nbsp;po zmene majiteľa som v nej dokonca dostal prácu,“ teší sa bývalý kuchár, že svoje stresu­júce zamestnanie mohol zanechať. Dnes sa venuje osvete o výhodách chladu. „Pretože oveľa lepšia je prevencia, ako liečba. Mne už oko ani ruku nikto nevráti, ale nevzdal som to. Bojujem.“&nbsp;

Poistenci Zdravotnej poisťovne Dôvera môžu do 4. mája posielať žiadosti o finančný grant na liečbu či zdravotné pomôcky. Poisťovňa doteraz rozdelila viac ako 2 milióny eur 1 557 žiadateľom. Všetky infomácie nájdete na <a target="_blank" rel="noopener" href="http://www.dovera.sk/bojovnici">www.dovera.sk/bojovnici</a>.

Sklerózu multiplex pomáha Martinovi liečiť aj chlad

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás