Respiračné ochorenia pohltili Slovensko. Užitočné rady od pediatra, ktoré oceníte

Slovensko ničia respiračné ochorenia. Užitočné rady od pediatra, ktoré skutočne oceníte

Respiračné ochorenia pohltili Slovensko. Pediatrička radí rodičom, čo robiť

Po manažérskej pozícii v divadle pôsobí od roku 2007 ako novinárka. Venovala sa spravodajským témam, zákulisiu televíznej tvorby a od roku 2022 problematike zdravia. Okrem písaného textu pripravuje aj obrazové a video materiály, zabezpečuje obsah na sociálnych sieťach.
Má za sebou vysokoškolské štúdium teatrológie na VŠMU a poľštiny na FF UK.

Mgr. Karolína Trnovcová

Veľkú Britániu zachvátila epidémia streptokokovej infekciu typu A, kde zomrelo už 19 detí. Situáciu tam sťažuje aj nedostatok antibiotík a ťažko rozpoznateľné príznaky. Nemecko sa zmieta vo vlne respiračných ochorení, kde najväčší problém robí chrípka a&nbsp;RS vírus, ktorý môže spôsobiť ťažký zápal pľúc a&nbsp;je nebezpečný hlavne pre najmenších.

Na Slovensku sa pre respiračné ochorenia zavreli niektoré školy a&nbsp;škôlky. Zúri chrípka, vírusové ochorenia a&nbsp;baktérie nezaostávajú. Slovenská spoločnosť primárnej pediatrickej starostlivosti Slovenskej lekárskej spoločnosti upozorňuje, že nápor na detských lekárov je bezprecedentný. Je preto podľa nej dôležité zvažovať, kedy vyhľadať pediatra, aby bola zabezpečená dostupnosť zdravotnej starostlivosti pre všetky deti, ktoré to nevyhnutne potrebujú.

„Na Slovensku, ako aj vo všetkých európskych krajinách dosiahla chorobnosť detí nebývalé rozmery. V mene všetkých slovenských primárnych pediatrov žiadame celú spoločnosť, aby si uvedomila, že táto závažná situácia sa dá zvládnuť len spoločným úsilím a spoluprácou," uviedla prezidentka SSPPS SLS Elena Prokopová.

Na naše ďalšie otázky odpovedala pediatrička MUDr. Marta Špániková

Je chorobnosť tohto roku iná ako bola po minulé roky, keď vezmeme obdobie pred pandémiou a&nbsp;aj kovidové obdobie?

Chorobnosť je zásadne iná, je veľmi vysoká. Pamätám si, že sme mali takúto silnú chrípkovú epidémiu pred Vianocami naposledy pred 27 rokmi, keď som čakala moje tretie dieťa. Teraz v&nbsp;ambulancii evidujeme chrípku, opakovane nám vychádzajú pozitívne výtery na chrípku u&nbsp;detí. Ale máme aj iné mikróby, ktoré sa podieľajú na tom, že tá chorobnosť je taká vysoká.

Chorobnosť je vždy daná stretom mikroorganizmu a&nbsp;makroorganizmu. Záleží na tom, ako je ten organizmus na to pripravený, či sa už s&nbsp;tým mikróbom stretol, aký je jeho imunitný systém. Ten samozrejme závisí od veku dieťaťa. Na druhej strane tie mikroorganizmy sú rôzne, sú to baktérie a&nbsp;sú to aj vírusy. A&nbsp;na strete mikro- a&nbsp;makroorganizmu sa ukáže to ochorenie.

Dlho sa čakalo na to, že chrípková epidémia príde taká mohutná, už pred piatimi rokmi sa na to myslelo, a aj neskôr. Nestalo sa tak a&nbsp;možno to bolo dané aj epidemiologickou situáciou, keď sme bojovali proti kovidu. Ľudia sa nestretávali a&nbsp;robili to, čo im hovoríme každý rok pri chrípkovej epidémii, aby sa v&nbsp;zásade nestretávali, nerobili hromadné stretnutia, večierky, nechodili do kín a&nbsp;divadiel. A&nbsp;keď sa už stretnú, aby nosili rúška, ktoré u&nbsp;nás pred érou kovidu nikto nenosil. A&nbsp;hlavne, zásadným a&nbsp;veľmi dôležitým faktorom ochrany pred mikróbami je správne umývanie rúk. Časté, dlhodobé, doslova nekonečné umývanie rúk.

Čo robiť doma, dozviete sa na ďalšej strane ►►►

Existuje ešte ďalší spôsob prevencie?

Veľmi jednoduchý spôsob prevencie je v&nbsp;samotných domoch. Keď idete vstúpiť do výťahu, tak otvorte výťah na minútu, dve a&nbsp;nechajte ho vyvetrať. Ak v&nbsp;tom výťahu bol niekto, kto bol chorý a&nbsp;niekoľkokrát tam zakašľal, tak v&nbsp;tom vzduchu sú kvapôčky toho ochorenia a&nbsp;okamžite to tam chytíte. To je presne ten prípad, keď mi mamičky hovoria, že nikde sme s&nbsp;dieťaťom neboli a&nbsp;ochorelo.

Je možné, že je to dôsledok nášho správania sa po dvoch rokoch epidémie, že sme zložili rúška, začali sa stretávať, chodiť do škôlok, škôl, centier, kín a&nbsp;divadiel, všade tam, kde sme sa predtým dlho neukázali?

Áno, to je strana toho makroorganizmu, to je to dieťa či ten dospelý, ktorý sa dávno s mikróbmi nestretol. S niektorými sa nestretol nikdy, napríklad s novými vírusmi chrípky a preto jeho imunitný systém na to nie je pripravený. Na druhej strane aj agresivita mikróbov a ich šírenie môže byť veľmi zmenené. Ono, vždy je lepšie, keď je zima tuhšia, pretože keď je teplo a vlhko, mikróby sú veľmi spokojné, šíria sa a prežívajú. Dôležitá vec je, že chrípka sa mení, príde vždy nová, čo je dané vlastnosťou toho vírusu a na tú nemá imunitu vytvorenú nikto. Preto môže takto zásadne zaútočiť.

O podpore imunity sa dočítate ďalej ►►►

Dá sa imunita podporiť stravou, alebo samotným správaním sa človeka?

Imunita voči niektorým mikróbom, baktériám či vírusom, sa dá podporiť jednou zásadnou vecou a&nbsp;tou je očkovanie. Všetky tie opatrenia, rúška, ruky, nestretávanie sa sú jedna vec a&nbsp;druhá vec – podpora imunity zdravým spôsobom života, dostatkom pohybu, správnou stravou, dostatkom vitamínov. Ale to, čo pôsobí na konkrétny vírus, baktériu je to, že sa nechám zaočkovať. Imunitný systém, keď je v&nbsp;dobrej kondícii, teda kým je zdravý, sa s antigénom mikróbu stretne ako zdravý si začne vyrábať proti nemu protilátky.

Keď je organizmus už oslabený niektorou virózou, na porušenej sliznici od vírusového ochorenia sa baktéria, napríklad moraxella u&nbsp;dieťaťa, s&nbsp;ktorou bežne žije, uplatní a&nbsp;ten problém sa akoby znásobí.

O situácii na Slovensku sa dočítate na ďalšej strane ►►►

Situácia na Slovensku je vážna. Ako má rodič zareagovať, keď dieťa začne sopliť, kašlať, pošlú ho zo škôlky či školy domov? Ako reagovať,&nbsp;čo konkrétne urobiť a&nbsp;kedy kontaktovať doktora?

Treba povedať, že situácia v&nbsp;pediatrii a&nbsp;v&nbsp;ambulantnej starostlivosti je na hranici udržateľnosti a&nbsp;je úplne tragická. Pretože máme málo pediatrov a je veľa detí. Pediatri sú vo veku, že nemôžu pracovať ako za mlada, 12 hodín denne a&nbsp;ešte chodia do služieb. Ten nápor na lekárov je obrovský a&nbsp;je mimo možnosti ľudského organizmu, hlavne v&nbsp;tom veku 60+, v&nbsp;ktorom je väčšina pediatrov, to zvládnuť.

Nehanbím a&nbsp;nebojím sa povedať, že jednoznačne nie každé choré dieťa dnes bude vidieť pediater. Nie je to vôbec fyzicky, ani časovo možné. Každé dieťa má svoj imunitný systém a&nbsp;vie si vybojovať, že bude zdravé, aj keď sa s&nbsp;tým mikróbom stretne a&nbsp;keď sa u&nbsp;neho tá choroba prejaví. To znamená, že bude mať teplotu, nádchu, kašeľ. Bohužiaľ, myslím si, že dnes sme dospeli k&nbsp;situácii, že pediater uvidí to dieťa len vtedy, keď jeho vlastný imunitný systém, dá sa v&nbsp;určitom význame povedať, že príroda, nezvládne to ochorenie.

Ako postupovať pri chorobe dieťaťa ►►►

Dieťa, ktoré začína byť choré nepatrí do kolektívu, nepatrí von ani na žiadnu mikulášsku zábavu, má byť doma a má sa liečiť. Dieťa, ktoré má plný nos sa musí naučiť fúkať, niekedy treba nos odsať, nie však vysávačom, ale ručným, alebo ústnym odsávačom. Noštek treba zvlhčovať soľnými roztokmi, ak je sliznica opuchnutá a&nbsp;dieťa nevládze dýchať, tak treba použiť aj nosné kvapky, ktoré sú vhodné pre daný vek, s&nbsp;čím poradia aj v&nbsp;lekárni. Riešiť treba aj kašeľ.

Mamička by mala vedieť odhadnúť a&nbsp;to sa dá podľa sluchu, či je kašeľ suchý, že dieťa kašle, ale nepočujete, žeby tam boli hlieny, alebo keď je kašeľ vlhký, vtedy počujete, že si dieťa odkašľalo a&nbsp;potom mu je lepšie. Podľa toho treba podať lieky, na suchý kašeľ sú iné ako na vlhký. Máme aj prostriedky úpravy prostredia, to znamená treba zvlhčiť prostredie, dať dieťaťu na krk a&nbsp;niekedy aj na hrudník, suchý teplý alebo olejový obklad. To všetko mu pomôže. Na vysokú teplotu treba podať lieky od teploty a zásadné je, keď matka vidí, že po podaní liekov dieťa vyslovene ožije, znovu sa hrá a&nbsp;šteboce,&nbsp;trochu sa napapá a&nbsp;napije sa. To je známka toho, že organizmus dieťaťa sa s&nbsp;tým ochorením vyrovnáva.

Čo dôležité ešte urobiť, dočítate sa ďalej ►►►

Dieťaťu asi treba dať čas, aby sa vyliečilo...

Áno, najdôležitejšou vlastnosťou rodiča, ale aj pediatra, je trpezlivosť. Ochorenie môže začať z&nbsp;minúty na minútu, ale nevylieči sa z&nbsp;minúty na minútu žiadnym liekom. Treba to dieťa sledovať a&nbsp;treba si dieťa poznať. Matka, ktorá si pozná dieťa, vidí, či prichádza k vážnej situácii, keď už naozaj treba vyhľadať lekára. Alebo vidí, že dieťa je síce choré, kašle a&nbsp;to niekedy vírusy dokonca vyvolávajú taký kašeľ, že dieťa ústa nezavrie 24 hodín, ale keď je inak čulé, hrá sa, vystrája, tak pravdepodobne nemá závažné ochorenie.

Samozrejmé je, že dieťa treba sledovať aj v&nbsp;noci. Musíte sa na neho pozrieť aspoň baterkou, keď má vysokú teplotu, lebo existuje jedno závažné ochorenie, ktoré nám môže dieťa aj zobrať a&nbsp;to je meningitída spôsobená meningokokom. Dieťa je vtedy plačlivé, nepapá, má vysokú teplotu, vracia a&nbsp;je ubolené, že keď sa ho len dotknete akoby ho každý dotyk bolel. A&nbsp;okrem toho vidno na dolných končatinách, alebo na brušku drobné petechie, podkožné krvácania, ktoré sa veľmi rozširujú. A&nbsp;to je naozaj dôvod okamžite zavolať na RZP a&nbsp;povedať, že sa toto deje. Netreba ísť na pohotovosť, ale volať RZP. Oni prídu a&nbsp;urobia, čo treba. Všetky ostatné situácie musí vedieť vyriešiť matka. A&nbsp;až keď vidí, že ten stav sa ani po poklese teploty neupravuje, tak zavolať lekárovi, alebo postupovať podľa pokynov v&nbsp;danej ambulancii a&nbsp;dohodnúť si ošetrenie dieťaťa.

Ako zatočiť s teplotou sa dočítate na ďalšej strane ►►►

Momentálne nie je dostať detské sirupy na teplotu. Ako postupovať v&nbsp;takomto prípade. Ako docieliť zníženie horúčky?

Treba si povedať základné veci. Teplotu do 38 stupňov u&nbsp;dieťaťa, ktoré nemalo febrilné kŕče, alebo nemá epilepsiu či iné závažné ochorenie vôbec netreba riešiť. Organizmus potrebuje zvýšenú teplotu na to, aby imunitný systém fičal na plné obrátky. Teplotu nad 38 stupňov riešime liekmi. Máme dva lieky, jeden na podklade ibuprofenu a&nbsp;jeden na podklade paracetamolu. Aká je forma lieku, či už je to sirup, čípok, alebo tabletka, je úplne jedno.

V&nbsp;prípade ibuprofenu podávame 7mg lieku na 1 kilogram hmotnosti dieťaťa na jednu dávku. Napríklad 20kg dieťa potrebuje 140mg, čo je približne 7 až 7,5 ml detského sirupu ibuprofenu. Paracetamolu dávame 15mg na 1 kilogram dieťaťa na jednu dávku.

Vždy si to treba vypočítať podľa obsahu účinnej látky v&nbsp;lieku. Dospelácky paralen má 500mg a&nbsp;podľa výpočtu nám vyjde, či máme tabletku rozpoliť, alebo rozštvrtiť. Samozrejmá vec je, že dieťa tabletku nevypije, takže to treba spraviť tak, že tabletku dáme na malú lyžičku a&nbsp;druhou malou lyžičkou ju postláčame, aby z&nbsp;toho vznikol prášok a&nbsp;ten podáme dieťaťu. Samé ho nezje, takže ho treba buď rozmiešať vo vode, alebo si pamätám, že naša mama nám napríklad antibiotiká, ktoré neboli v&nbsp;sirupe, ale len v&nbsp;tabletkovej forme, podávala v&nbsp;lekvári, aby sme to zjedli. Matka vždy musí nájsť spôsob, ako do dieťaťa dostať liek.

Niekedy deti už nad dva roky chápu, keď im matka vysvetlí, možno trochu prísnejšie, že musí zjesť ten liek, lebo ak nie, pôjde do nemocnice a&nbsp;bude tam bez mamy. Na dieťa treba pôsobiť aj psychologicky. Ďalšia vec je, že keď je teplota nad 39 stupňov, musí ju mamička fyzikálne znižovať a&nbsp;to buď zábalmi, alebo potieraním telíčka chladnou, vlažnou žinkou, alebo plienkou. Toto má každá mama vedieť!

Zábal je potrebné spraviť aj trikrát po sebe a&nbsp;v&nbsp;noci to vyzerá ako náročný úkon. Je možné dať dieťa pod vlažnú sprchu?

Ja sa vlažných spŕch bojím, aj celých kúpeľov, pretože ten kardiovaskulárny systém je veľmi vybičovaný a&nbsp;zrýchlený. A&nbsp;nemyslím si, že mamička vždy vie odhadnúť rýchlosť sprchy a teplotu vody. Pri zábale a&nbsp;potieraní je to vždy šetrné a&nbsp;dá sa to zvládnuť. Ale pokiaľ je mamička zdatná, dieťa má teplotu napríklad 39 a&nbsp;matka vie odhadnúť teplotu vody na 37 stupňov, čo je rozdiel 2 stupňov, tak vtedy sa to môže podariť.

Kedy dieťa vrátiť do kolektívu? Dočítate sa na ďalšej strane ►►►

Kedy je dieťa po chorobe skutočne spôsobilé vrátiť sa do kolektívu?

Koľko bolo dieťa choré, tak dlho by mala trvať rekonvalescencia. Keď malo dieťa osem dní teplotu, tak by malo byť ešte osem dní doma bez teploty a&nbsp;postupne sa vrátiť. A&nbsp;rovnako treba zistiť aká je epidemiologická situácia v&nbsp;škôlke. Keď vám povedia, že v&nbsp;škôlke je len 5 detí, lebo všetky ostatné sú doma choré, tak by som tam to dieťa nedala, lebo aj niektoré z&nbsp;tých piatich je už v&nbsp;inkubačnej dobe ochorenia a&nbsp;donesie chorobu domov. A&nbsp;keď je situácia taká ako teraz a&nbsp;deti sú choré a&nbsp;ja vidím, že sú opakovane choré, pretože mamičky povedia, že boli v&nbsp;škôlke dva dni a&nbsp;zase sú choré, to by som ich tam nedávala vôbec, kým celá epidémia neskončí.

Respiračné ochorenia pohltili Slovensko. Užitočné rady od pediatra, ktoré oceníte

Mgr. Karolína Trnovcová

Autor článku

Mgr. Karolína Trnovcová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Respiračné ochorenia pohltili Slovensko. Užitočné rady od pediatra, ktoré oceníte

Mgr. Karolína Trnovcová

Súvisiace články

Ste chronicky unavení? Stačí odstrániť jeden bežný problém

Mamííí! Rebeka spadla a zlomila si ruku! Odborník radí, ako poskytnúť prvú pomoc

Au, moje dieťa sa popálilo! Čo robiť, ako u pomôcť?

Keď deti krvácajú: Poradíme, ako na ošetrenie rany?

Darčeky s nádychom zdravia! 10 nápadov, ktoré vás inšpirujú

Nezaostrujete dobre? Očné cviky na 2 minúty a budete vidieť ako jastrab

Autor článku

Mgr. Karolína Trnovcová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás