V časopise Zdravie pracuje od roku 2001, prevažne sa venuje témam zameraným na prvú pomoc, dermatológiu, fyzioterapiu a zdravú výživu. Pravidelne pripravuje tipy na cvičenie.

Katarína Posluchová

<p>Liečba psoriázy sa môže odštartovať lokálnou terapiou, pri ktorej sa používajú špeciálne krémy, masti, gély alebo roztoky. Nanášajú sa priamo na pokožku. Pomôcť zlepšiť stav pokožky môžu aj rozličné druhy fototerapie alebo balneoterapie. Využívajú sa aj moderné tabletkové či biologické formy liečby.</p>
<h3>Od mastí po tabletky</h3>
<p><em>„Biologiká sú molekuly bielkovinovej podstaty, ktoré sa vyrábajú metódou génového inžinierstva. Princípom tejto liečby je blokovanie prozápalových cytokínov, látok, ktoré štartujú zápalový proces. Je teda cielená, namierená presne na konkrétne látky,“</em> vysvetľuje dermatologička MUDr. Michaela Blaško, PhD. <em>„<strong>Pri vzniku a rozvoji psoriázy zohráva práve zápal kľúčovú úlohu.</strong> Ak nie je včas diagnostikovaná a nezačne sa s liečbou, chronický zápal začne vplývať aj na ostatné orgánové systémy.“</em> Okrem liečby sa preto treba zamerať na sledovanie vzniku pridružených chorôb. Nedá sa presne odhadnúť, či sa s&nbsp;pribúdajúcim vekom budú prejavy psoriázy lepšiť alebo horšiť. Je to veľmi individuálne. Rozhodujúca je včasnosť liečby, pridružené ochorenia, ale napríklad i&nbsp;životný štýl.&nbsp;</p>

<h3>Radšej voľný strih</h3>
<p>Chladné mesiace sú pre psoriatikov často náročnejšie. <strong>Starostlivosť musí byť intenzívnejšia</strong>, lebo vo vykúrených interiéroch sa výrazne znižuje vlhkosť. Koža následne vysychá, svrbí. Ak sa začnete škriabať, stav psoriázy sa rýchlo zhorší. Najdôležitejšia je pravidelná hydratácia. Vhodnejšie je oblečenie z&nbsp;prírodných materiálov, ideálne z&nbsp;biobavlny a&nbsp;voľných strihov. Tak dáte koži priestor, aby dýchala a&nbsp;nebola vystavená zbytočnému tlaku a&nbsp;treniu. Uprednostnite svetlé farby.&nbsp;</p>

<h3>Kúpeľ alebo sprcha?&nbsp;</h3>
<p>Je to len na vás. Dôležité je, aby ste pri sprche alebo kúpeli používali špeciálne olejové emulzie, ktoré kožu ošetrujú a&nbsp;premasťujú hneď počas kontaktu s&nbsp;vodou. <em>„Pozitívny vplyv na prejavy psoriázy má napríklad kúpanie v&nbsp;morskej vode. <strong>Optimálna dĺžka pobytu je tri až štyri týždne a&nbsp;ideálne sú vody s&nbsp;vysokou koncentráciou soli,</strong>“</em> pridáva tip doktorka Michaela Blaško. <em>„V našich podmienkach je ideálna kúpeľná liečba. Využívajú sa pri nej prírodné minerálne vody, napríklad sírna voda.“ </em>Neliečená psoriáza môže skutočne spustiť reťazovú reakciu vo forme iných závažnejších ochorení. Ktoré sa objavujú najčastejšie?<em> „Psoriatická artritída, teda zápal a&nbsp;bolesti kĺbov. Ochorenia srdcovo-cievneho systému, cukrovk</em><em>a, obezita, metabolický syndróm, ale i&nbsp;ochorenia čriev, obličiek či psychické ťažkosti,“ </em>vymenováva dermatologička.</p>

<h3>Strava môže pomôcť</h3>
<p>Hoci neexistuje špeciálna diéta, ktorá by vyliečila psoriázu, lebo nemá príčinu v&nbsp;tráviacom trakte, oplatí sa zdravo stravovať, lebo tráviaci systém je súčasťou imunity. <em>„Všeobecne odporúčame zeleninu, strukoviny, ovocie, celozrnné pečivo, chudé mäso, sladkovodné a&nbsp;morské ryby. <strong>Jedálny lístok doplňte rastlinnými tukmi, mliekom a&nbsp;mliečnymi výrobkami,</strong>“</em> hovorí doktorka Michaela Blaško. Naopak, zhoršenie psoriázy možno sledovať pri nadmernom pití alkoholu, konzumovaní údenín, potravín s vysokým obsahom soli, konzervantov, farbív, pikantného či exotického korenia.</p>
<h3>&nbsp;</h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>

Psoriáza môže spustiť závažné ochorenia. Ako ju mať pod kontrolou?

Katarína Posluchová

Autor článku

Katarína Posluchová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Psoriáza môže spustiť závažné ochorenia. Ako ju mať pod kontrolou?

Katarína Posluchová

Súvisiace články

Máte zhrubnuté päty? Aké ochorenie môžu hlásiť a kedy ich nešmirgľovať?

Čo okrem čistenia platí na mastnú pleť? Vylepšite si ju doma

Čo všetko prehlbuje vrásky v okolí očí a kedy začať používať krém?

Máte za sebou bielenie pleti? Čo robiť, aby sa škvrny opäť neobjavili

Trápia najmä štyridsiatničky. Ako zmazať pigmentové škvrny?

Autor článku

Katarína Posluchová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás