Prekonali ste pandemický stres? Toto môže byť následok

Pandemický stres má svoje následky! Ženy, je to o vás

Ďalší nežiadúci následok kovidu. Ženský organizmus to schytal viac

Po manažérskej pozícii v divadle pôsobí od roku 2007 ako novinárka. Venovala sa spravodajským témam, zákulisiu televíznej tvorby a od roku 2022 problematike zdravia. Okrem písaného textu pripravuje aj obrazové a video materiály, zabezpečuje obsah na sociálnych sieťach.
Má za sebou vysokoškolské štúdium teatrológie na VŠMU a poľštiny na FF UK.

Mgr. Karolína Trnovcová

Nový výskum publikovaný v&nbsp;<a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9242447/" target="_blank" rel="noopener">Obstetrics &amp; Gynecology</a> naznačuje, že vyššia úroveň stresu počas pandémie je spojená s&nbsp;viacerými zmenami v&nbsp;menštruačnom cykle žien.

Analýzy sa zúčastnilo 354 žien vo veku od 18 do 45 rokov a&nbsp;to od marca 2020 do mája 2021. Odpovedali na otázky týkajúce sa stresu súvisiaceho s&nbsp;pandémiou a&nbsp;vlastných zmien počas menštruačného cyklu. Otázky sa týkali dĺžky cyklu, trvania, prietoku a špinenia.

Výskumníci zistili, že viac ako polovica žien zaznamenala zmenu aspoň v jednej oblasti a 12 % žien zaznamenalo zmeny vo všetkých štyroch oblastiach.

Pokračovanie článku na ďalšej strane ►►►

Stres môže spôsobiť zmeny v&nbsp;ženskom organizme mnohými spôsobmi, aj v tom, ako telo produkuje estrogén a progesterón, reprodukčné hormóny, ktoré ovplyvňujú ženský menštruačný cyklus.

Úlohu môžu zohrávať aj faktory súvisiace so stresom, ako je zlá výživa, prírastok hmotnosti, strata hmotnosti a zlý spánok.

„V Spojených štátoch ženy počas pandémie zobrali na seba viac povinností&nbsp; v&nbsp;oblasti starostlivosti o deti a zmeny v každodenných činnostiach spôsobené COVIDOM-19 spolu s potenciálnym rizikom ochorenia na COVID-19 boli pre ne podstatne stresujúcejšie ako pre mužov," uvádza sa v štúdii.

Autorka výskumu, Martina Anto-Ocrah, odborná asistentka na lekárskej univerzite v&nbsp;Pittsburghu uviedla pre <a href="https://www.washingtonpost.com/wellness/2022/11/07/periods-stress-covid-menstrual-cycles/" target="_blank" rel="noopener">Washington Post</a>, že nepravidelné cykly môžu spôsobiť problémy s plodnosťou a duševným zdravím.

Mladšie ženy, a&nbsp;ženy ktoré mali už predtým diagnostikované poruchy duševného zdravia, boli náchylnejšie na pocit vysokého stresu a zmeny menštruačného cyklu.

Stres nevznikal len zo strachu z&nbsp;ochorenia, ale aj zo straty práce či vlastného podnikania. To mohlo spôsobiť aj menopauzálne symptómy a&nbsp;to vrátane kratších cyklov, návalov horúčav či nespavosti aj u&nbsp;mladších žien.

„Ak je niekto v chronickej stresovej situácii, vyššie hladiny kortizolu v priebehu času môžu nielen ovplyvniť menštruáciu, ale môžu tiež zvýšiť riziko zápalu, autoimunitných ochorení, srdcových ochorení, vysokého krvného tlaku alebo iných chronických ochorení,“ povedala Amy Wagnerová, profesorka z&nbsp;pittsburghskej univerzity.

Okrem stresu môžu zmeny v menštruačnom cykle signalizovať aj ochorenie štítnej žľazy, hormonálne zmeny, rakovinu, tehotenstvo alebo infekciu. Treba sa preto porozprávať so svojim doktorom, pokiaľ ste zaznamenali výkyvy v&nbsp;cykle a&nbsp;nájsť príčinu.

Je potrebný ďalší výskum, aby sa zistilo, či zmeny ženského organizmu súvisiace so stresom budú mať nejaké trvalé následky.